Kategória archívum: Étrend-kiegészítők

Étrend-kiegészítők! Miért hasznos, miért szükséges? Mikor és milyen rendszerességgel fogyasszuk? Melyik mire jó? Cikkek és egészségtippek!

szept

Magnézium: A szív egészségének elhanyagolt hőse

Ásványi anyagok magnézium, magnéziumiány, szív, szív és érrendszer Szabó Zsófia Szólj hozzá

A magnézium a hiányzó láncszem az egészséges szívhez? Amikor szívünk egészségéről és formában tartásáról van szó, gyakran megfeledkezünk a magnézium fontos szerepéről. Lehet, hogy ez az ásványi anyag a hiányzó láncszem a jobb szív- és érrendszeri egészséghez? Nézzük meg közelebbről. A szívbetegségek kialakulásának kockázata az életkor előrehaladtával nő. Ennek .

szept

Mennyi C vitamint együnk?

Egyéb kategória, Vitaminok c-vitamin, gyógyítás, nátha, Szent-Györgyi Albert Magosi Judit 2 hozzászólás

C vitamint mindenkinek! A világ a tudományos felfedezések miatt változik meg. Érdekes viszont, hogy néhány esetben a változás azonnali és gyors, néha pedig nagyon sok idő szükséges hozzá. Például 1938-ban kezdték először piszkálni a Plutóniumot, és pár évre rá már vígan robbantgatták az atombombát az Új-Mexikói kiskertek alatt. Vagy maradjunk .

szept

Immunerősítés gyerekeknek

Gyógynövények, Megfázás, influenza baktérium, bodza, csipkebogyó, ginseng, gyerekek, hatékony, kasvirág Szabó Zsófia Szólj hozzá

Baktérium ellen vagy vírus ellen így készítheted fel gyereked szervezetét!

Immunerősítés (nem csak) gyerekeknek Itt van az ősz, elkezdődött az iskola, az óvoda, egyszóval telnek a dolgos őszi hétköznapok. De mi van akkor amikor az első szembejövő baktérium ledönti a gyereket a lábáról? Sőt, valamikor havonta kétszer? Hogy menjen el az ember nyugodtan dolgozni így? Mi segít a vírus .

aug

A fáradtság 10 valószínű oka

Betegségek, Kimerültség, Magas vérnyomás, Vitaminok álmos, energia, fáradt, fáradtság, gyógyszerek, pajzsmirigy, vérszegénység Magosi Judit Szólj hozzá

Túl gyakran érzed magad fáradtnak? Összegyűjtöttem a saját betegeim esetében mit találtunk a fáradtság tíz leggyakoribb okának. Ha ezek közül akár egy is fennáll, minden nap azt fogod érezni, hogy indokolatlanul alacsony az energia szinted, még akkor is, ha egész nap pihentél és nem csináltál semmi fárasztót.

aug

Mi a kapcsolat a K-vitaminszint és a tüdő egészsége között?

Egészség tippek, Vitaminok egészséges tüdő, K-vitamin, K-vitaminok, k2, k2 vitamin, légzés, tüdő, tüdő egészsége Szabó Zsófia 2 hozzászólás

Az alacsony K-vitaminszint hatással lehet a tüdő egészségére? A tüdő alapvető fontosságú a szervezet túlélése szempontjából, és számos tényező befolyásolhatja működési képességét. Egy nemrégiben végzett vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy az alacsonyabb K-vitaminszinttel rendelkező embereknél nagyobb lehet a kockázata a tüdőfunkció csökkenésének, és nagyobb valószínűséggel számolhatnak be a légzést .

aug

Felismered ezeket a tüneteket, ha meglátod?

Egészséges haj és bőr, Vashiány, Vitaminok b12-vitamin hiány, kálium hiány, magnézium hiány, vashiány tünetei, vashiányos vérszegénység Szabó Zsófia 1 Comment

Mik a vitaminhiány tünetei? Azt gondolhatná bárki, hogy a vitaminhiány vagy az ásványi anyag hiány a múlté. Hogy ez valami történelmi dolog csupán és csak évszázadokkal ezelőtt, hosszú utakon a tengerészek szenvedtek ettől. Sajnos ez nem így van. Ma is általános, hogy hiányzik valaki étrendjéből néhány olyan alapvető tápanyag, .

aug

6 tipp az allergia ellen

Allergia, Ásványi anyagok, Betegségek, Gyógynövények, Vitaminok Allergia, fokhagyma, méz, szénanátha, vitaminok Szabó Zsófia Szólj hozzá

Tippek és természetes megoldások az allergia ellen!

A szénanáthának nevezett problémát a fák és a füvek virágporai hozzák elő és szépen nyomon követhető, hogy az első virágok megjelenésétől, az első hideg napokig hogyan alakul a betegség. Mit lehet tenni allergia ellen?

aug

Stressz ellen magnéziummal? Mutatjuk hogyan segíthet!

Ásványi anyagok, Stressz magnézium, magnézium hiány, stressz Szabó Zsófia 2 hozzászólás

Stresszes az életed? A stressz gyakorlatilag az olyan körülményekre adott válasz, amik arra késztetik az embereket, hogy gyorsan cselekedjenek és változassanak. Azt a körülményt, ami ezekben a helyzetekben arra kényszeríti az embereket, hogy cselekedjenek, stresszornak hívjuk.

aug

10 módszer a bélrendszer egészségének javítására

Egészség tippek, Étrend-kiegészítők bél egészsége, belek, bélrendszer, probiotikum Szabó Zsófia 2 hozzászólás

A bélrendszer egészségének fenntartása 10 egyszerű módszerrel!

A bélrendszer egészsége létfontosságú! A bélrendszer egészsége az emésztőrendszerben élő mikroorganizmusok egyensúlyát jelenti. A bél egészségének gondozása és ezen mikroorganizmusok megfelelő egyensúlyának fenntartása létfontosságú a testi és lelki egészség, az immunitás és még sok más szempontjából. Ezeket a baktériumokat, élesztőgombákat és vírusokat – amelyekből több trillió létezik – “bélmikrobiomnak” .

júl

A K2-vitamin a csontok és a szív egészségéért

Vitaminok csontritkulás, csontritkulás vitamin, d3, k2, k2 vitamin, szív vitamin Szabó Zsófia Szólj hozzá

A hosszú, egészséges élet számos fontos tápanyagon is múlik. Az egyik ilyen a K2-vitamin, amely egyre inkább ott van a szakértők és orvosok figyelmének központjában. A K-vitamin családja két fő formából áll: a K1-vitaminból, amelyet növények szintetizálnak, és a K2-vitaminból, amelyet baktériumok termelnek. A K1-vitamin szerepét már régóta ismeri .