Kategória archívum: Stressz

Hársfa: Milyen pozitív hatásokkal jár a rendszeres fogyasztása?

Hársfa: Milyen pozitív hatásokkal jár a rendszeres fogyasztása?
A hársfa egy magas, sűrű levelű, lombhullató fa, amit leginkább Ázsiában, Európában és az Egyesült Államokban találhatunk meg. Az évek során az emberek felfedezték, hogy a fa különböző részei, például a virága, a levelei és a belső kérge remekül használható gyógyászati célokra, főként tinktúrák, teák és egyéb italok formájában. .

Magnézium – Mit tehetsz, hogy megakadályozd a hiányát?

Magnézium - Mit tehetsz, hogy megakadályozd a hiányát?
Tudósaink a legfontosabb ásványi anyagnak nevezik, mégis hiányt szenved belőle a modern társadalom 80%-a. Több, mint 300 ismert anyagcsere folyamatban vesz részt. Az egészségügyi szakemberek, orvosok ennek ellenére alábecsülik a fontosságát.  Ez a magnézium!