Kategória archívum: Ásványi anyagok

jún

Az életmentő kálium

Ásványi anyagok, Betegségek, Diéta, fogyókúra, Magas vérnyomás izom, szív, sztrók, vércukorszint, vese Magosi Judit 2 hozzászólás

Káliumhiány? Veszélyesebb, mint gondolnád!

A nyugati étrend rejtett hiányai alattomban ássák alá az egészséget, úgy, hogy a végeredményben kialakuló betegségeket “korral járónak” és sorszerűnek tekintik. Ilyen a magas vérnyomás, a szívbetegség, a stroke és még sok “apróság”, amit az évtizedeken át fennálló káliumhiány eredményez.

jún

A kalcium haszontalan formái

Ásványi anyagok kalcium Szabó Zsófia Szólj hozzá

Több írásomban és előadásomban kritizáltam már a kalcium fogyasztást abban a formában, ahogy manapság javasolják orvosok és kereskedők egyaránt. Ismét olvastam egy publikációt, ami azt vizsgálta, hogy mekkora haszna van egy kalcium tablettának. A vizsgálat valódi mérésen alapuló, placebo kontrollált kísérlet volt és az derült ki belőle, hogy a .

máj

A magnézium – a csodálatos ásványi anyag

Ásványi anyagok, Étrend-kiegészítők magnézium, magnézium hiány Szabó Zsófia Szólj hozzá

Számos tényező befolyásolja a betegségek folyamatát, de közülük nagyon sok az ásványi anyagok hiányára vezethető vissza. Ezt nem nehéz elhinni, tekintettel a talajviszonyok jelenlegi állapotára, hiszen azok ásványi anyag tartalma ma már rendkívül alacsony. Ha úgy döntesz, hogy szeretnéd pótolni a hiányzó ásványokat, mindenképp érdemes a magnéziummal kezdened, mivel .

máj

Szénanátha kezelés természetesen és viszonylag gyorsan

Allergia, Ásványi anyagok, Betegségek, Gyógynövények Allergia, c-vitamin, gyógynövények, kalcium, szénanátha Magosi Judit Szólj hozzá

A szénanáthának nevezett problémát a fák és a füvek virágporai hozzák elő és szépen nyomon követhető, hogy tavasztól az első hideg napokig hogyan alakul a betegség. Szénanátha kezelés természetesen és gyorsan? Igen, van néhány módszer, amelyek segítségével könnyen és viszonylag gyorsan enyhíthetőek a kellemetlen, allergiás tünetek.

jan

Stressz ellen magnéziummal? Mutatjuk hogyan segíthet!

Ásványi anyagok, Stressz magnézium, magnézium hiány, stressz Szabó Zsófia Szólj hozzá

A stressz gyakorlatilag az olyan körülményekre adott válasz, amik arra késztetik az embereket, hogy gyorsan cselekedjenek és változassanak. Azt a körülményt, ami ezekben a helyzetekben arra kényszeríti az embereket, hogy cselekedjenek, stresszornak hívjuk.

Júl

Magnézium – Mit tehetsz, hogy megakadályozd a hiányát?

Ásványi anyagok, Betegségek, Cukorbetegség, Kimerültség, Magas vérnyomás, Stressz magnézium, magnézium citrát, magnézium hiány Magosi Judit 1 Comment

Tudósaink a legfontosabb ásványi anyagnak nevezik, mégis hiányt szenved belőle a modern társadalom 80%-a. Több, mint 300 ismert anyagcsere folyamatban vesz részt. Az egészségügyi szakemberek, orvosok ennek ellenére alábecsülik a fontosságát. Ez a magnézium!

jún

Hogyan védekezzünk a hőség ellen?

Ásványi anyagok, Betegségek, Egyéb kategória, Magas vérnyomás Magosi Judit Szólj hozzá

Véget ért a rossz idő miatti panaszkodás és elkezdődött a “szenvedek a kánikulától” időszaka. De nézzük, mit okoz magának az, aki követi a köztévé jó tanácsát a hőség ellen? (forrás: youtube.com) Pár napja tele az internet a közmédia hétfő esti időjárás jelentésében elhangzott javaslatával, miszerint kánikula ellen, “fogyasszanak elegendő .

máj

Milyen étrend-kiegészítőt válasszak a gyereknek?

Ásványi anyagok, Vitaminok egészség, étrend-kiegészítő, gyermek egészség, immunrendszer, táplálék-kiegészítő, vitamin Magosi Judit Szólj hozzá

Május utolsó vasárnapján a gyerekeket ünnepeljük. Ez a nap csupa móka, kacagás, játék a számukra. Az egészséges gyerekek vidámak, energikusak egyszóval örökmozgók. Aligha van vidámabb látvány, mint a futkározástól, hancúrozástól, önfeledt játéktól kipirult és csupa kosz gyerekarc. A legbugyutább játék is hasznos, mert a felnőtt élet játékszabályaira készít fel, a .

máj

Ásványi anyag hiány? Mitől? Hogyan?

Ásványi anyagok, Vitaminok Magosi Judit Szólj hozzá

Látszólag mindenkinek hiánya van ásványi anyagokból, legtöbbször a cinkből és a magnéziumból, de gyakran más fontos makro- vagy mikroelemből. Ennek legfőbb oka, hogy az ételeink ezen tápanyagtartalma jelentősen lecsökkent a gazdálkodási és a kereskedelmi módszerek megváltozása miatt. Hogyan alakul ki a hiány?

máj

A spirulina alga tápanyag összetétele

Ásványi anyagok, Betegségek, Diéta, fogyókúra, Egészség tippek, Egészséges haj és bőr, Egyéb kategória, Magas koleszterin Magosi Judit Szólj hozzá

Szinte minden betegem alap étrendjébe beleteszem a spirulinát napi 5-10 gramm mennyiségben. Néha többet. A spirulina alga primitív szerkezetének köszönhetően válik kitűnő táplálékká. Nem rendelkezik kemény sejtmembránnal, ellenben tele van fehérje építő riboszómával. A hiányzó kemény fal biztosítja a benne lévő fehérjék gyors és hatékony felszívódását. A spirulina alga .