Egészség hírek

8 élelmiszer, ami segít az allergia elleni harcban

8 élelmiszer, ami segít az allergia elleni küzdelemben
A pollenszezon sokaknak megkeseríti az életét. Amennyiben Ön is tapasztalja magán az allergia tüneteit olvassa el milyen tápanyagok segíthetnek a tünetek kezelésében. Fogyasszon bőségesen ezekből az ételekből, és szabaduljon meg az allergiától! Nézzük mik segítenek az allergia elleni küzdelemben! Citrusfélék Számos tanulmány alátámasztja a C-vitamin hatékonyságát az allergia elleni harcban. A C-vitamin legjobb forrásai a citrusfélék, többek között a narancs, citrom és a grapefruit. Vörös szőlő Az antioxidánsokban gazdag ételek fogyasztása segíti a testben .

A leves hazudik

A leves hazudik - avagy Isten hozta ételeink "szép új világában"
A leves hazudik. “De a pékmester kenyere sem mindig teljesen őszinte, a zsemlék sem, sőt a sütemények is svihákok. Mindegy, hogy kenyér, virsli vagy csecsemőeledel, érzékeinket manipulálják és átprogramozzák – a műételek szintjére.” Mit is eszünk valójában? A huszadik század élelmiszeriparának hatalmas fejlődése a fogyasztók többsége számára rejtve maradt. Ódivatú elképzeléseket dédelgetünk ételeinkről, amelyek már rég nem azok, amik valaha voltak. A boltjaink polcait megtöltő élelmiszerek dúskálnak az aromákban és egyéb adalékanyagokban. Nem minden arany ami .