Kategória archívum: Egyéb kategória

ápr

Immunerősítés természetesen

Egyéb kategória Magosi Judit Szólj hozzá

A brokkoli jól ismert a táplálkozás-tudományban előnyös élettani tulajdonsága miatt. Az immunerősítő és rák ellenes hatása miatt került a tudomány látóterébe, mivel néhány éve sikerült meghatározni azt az összetevőjét, ami legfőképpen felelős ezekért a pozitív hatásokért. Immunerősítés és rákmegelőzés brokkolival? Dr. Jonny Bowden: A 150 legegészségesebb étel a Földön .

Már

A férfiaknak is szüksége van az étrendkiegészítőkre!

Egyéb kategória Szabó Zsófia Szólj hozzá

Ha megfelelő étrendet követsz és odafigyelsz arra, mit és hogyan eszel, még akkor is nagyon nehéz az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot bejuttatnod a szervezetedbe. Melyek azok a vitaminok és étrendkiegészítők amit kortól függetlenül a férfiaknak mindig pótolniuk kellene? 1, Halolaj a férfiaknak? Az Omega-3 zsírsavak csökkenthetik a .

Már

Hiányuk depressziót, hangulatingadozást okoz

Egyéb kategória depresszió, hangulat, lehangolt, zavartság Magosi Judit Szólj hozzá

Depressziót okoz ezeknek a tápanyagoknak a hiánya!

Hiányuk depresszióhoz vezet A tápanyagok lehetővé teszik a test szöveteinek fejlődését, építését, valamint hozzájárulnak a szervezet megfelelő energiaszintjéhez és folyamatosan szabályozzák is azt. Van néhány közülük, aminek a hiánya lehangoltságot és depressziót okoz. D-vitamin A D-vitamin kritikus tápanyag, amely számos alapvető szerepet játszik a szervezetben. Elősegíti kálcium felszívódását a .

feb

Méregtelenítés algákkal

Diéta, fogyókúra, Egészség tippek, Egyéb kategória algák, chlorella, méregtelelnítés, spirulina Magosi Judit Szólj hozzá

Mindenkinek ajánlott a tavaszi méregtelenítés A méregtelenítés hasznos kiegészítője a Chlorella (Chlorella vulgaris), ami egy egysejtű kis alga. A Chlorellát teljes értékű táplálékként tartják számon, mely gazdag fehérjében, karotinoidokban ,enzimekben (pepsin) és klorofillban. Hogyan segít? Számos előnyös hatása van immunrendszerünkre, mivel klorofillt tartalmaz. A klorofilról kimutatták, hogy segíthet kigyógyulni .

feb

Magnézium és D-vitamin: Ez lenne a tökéletes párosítás?

Ásványi anyagok, Egyéb kategória, Étrend-kiegészítők Szabó Zsófia Szólj hozzá

A magnézium és a D-vitamin: Ez lenne a tökéletes párosítás?

Annak érdekében, hogy elegendő mennyiségű D-vitamin legyen a szervezetben, a magnézium megfelelő mennyiségű pótlása elengedhetetlen!

feb

A maca gyökér egészségügyi előnyei

Egyéb kategória, Gyógynövények, Kimerültség energia, maca gyökér, szellemi frissesség Magosi Judit Szólj hozzá

Hogyan hat az egészségre a maca gyökér? A perui őslakosok már régóta igen értékes növényként tartják számon. A benne található tápanyagok megújítják, felfrissítik, új életerővel töltik fel a szervezetet. Milyen jelentős egészségügyi hatásokkal rendelkezik, és miért olyan népszerű manapság a maca gyökér mind a férfiak, mind a nők körében? .

jan

Halolaj: A terhesség alatt fogyasztva csökkentheti a gyerekkori asztma kockázatát

Egyéb kategória, Étrend-kiegészítők asztma, omega 3 Szabó Zsófia Szólj hozzá

A terhesség alatti halolaj csökkentheti a gyerekkori asztma kialakulását

A halolaj és az omega-3 zsírsavak egészségügyi előnyei közismertek: a szívbetegségek kockázatának csökkentésétől a kognitív funkciók védelméig terjednek. Új kutatások szerint a telítetlen zsír kiegészítéseinek további előnye lehet, hogy csökkentheti a gyermekkori asztma kialakulásának kockázatát. Az omega-3 zsírsavak a többszörösen telítetlen zsírok két fő osztályának egyike. Megtalálhatók bizonyos élelmiszerekben, .

jan

9 hatékony módszer a húgyúti fertőzések ellen

Betegségek, Egyéb kategória fertőzés, húgyutak Szabó Zsófia Szólj hozzá

Húgyúti fertőzések kezelése hatékony módszerekkel

A húgyúti fertőzések (UTI – Urinary Tract Infection) gyakori állapotok, amik gyakran orvosi kezelésre szorulnak, de a házi gyógymódok is segíthetnek. A húgyút a hólyagból, a vesékből és a húgycsőből áll, amelyek feldolgozzák és kiürítik a vizeletet. Az UTI fájdalmat és gyakori vizelési ingert okozhat, és súlyos szövődményekhez is .

jan

A stresszmentes reggelek 6 szabálya

Egyéb kategória alvás, egészség, reggeli Magosi Judit Szólj hozzá

Induljon jól a nap Szeretnél minden nap úgy kelni, hogy nagyban hozzájárulj egy remek nap elindításához? Az a fajta ember vagy, aki ébredés után vígan üdvözli az első napsugarat, és stresszmentes reggelek jellemzőek minden hétköznap, olajozottan megy a készülődés? Amennyiben az átlaghoz tartozol, akkor most azt válaszoltad, hogy: “… .

jan

Méregtelenítésre van szükséged? Így lesz hatékony!

Egyéb kategória méregtelenítés Szabó Zsófia Szólj hozzá

Az ünnepi időszak után benned is megfogalmazódott, hogy méregtelenítésre, tisztítókúrára van szükséged? Fontolgatod, hogy belekezdesz valamelyik igen népszerű programba? Ha igen, van egy tanácsunk számodra: ne tedd! Ezeknek az úgynevezett programoknak a többsége – a folyékony étrend, az eliminációs étrend, a gyümölcslé tisztítókúra, a böjtölés és a korlátozó étrend .