Egyéb kategória cikkei

Júl

Fehérje szelet: növelheti a fehérjeszintézist, az izomtömeget és a zsírt

A fehérje szelet egy gyors és kényelmes módja annak, hogy több fehérjéhez jusson a szervezetünk. Egy ilyen szelet növelheti a fehérjeszintézist, az izomtömeget és a zsírt. A magas fehérje tartalmú étrend számos egészségügyi előnnyel jár, ennek ellenére nagyon sok helyen, például Amerikában igen alacsony az emberek átlagos fehérje bevitele.

Júl

Szemünk és látásunk nagyon fontos! Ez a 8 kiegészítő segíthet!

Egyéb látás, szem Szabó Zsófia Szóljon hozzá

Érzékszerveink közül talán az egyik legfontosabb a szemünk, melynek egészsége kéz a kézben jár az általános egészségi állapotunkkal. Van néhány olyan tápanyag, mely különösen fontos a szem számára. Ezek a tápanyagok hozzájárulnak a szem megfelelő működéséhez, védelmet nyújthatnak a káros napsugarak ellen és csökkenthetik az életkor előrehaladtával kialakuló betegségek valószínűségét is. Lássuk azokat a vitaminokat, ásványi-anyagokat, melyek jótékony hatással vannak szemünk állapotára!

Júl

Másnaposság ellen mit lehet tenni?

Egyéb ginseng Szabó Zsófia Szóljon hozzá

Mitől van a másnaposság és mit lehet tenni ellene? A társadalmi élet legkevésbé kívánatos része, amikor másnap reggel megpróbálunk kilépni az ágyból és újra megfogadjuk, hogy soha többet nem iszunk alkoholt. Ez a másnaposság. Főként az alkohol tartalmú italok okozzák a másnaposság érzését és az ezekben található vegyületek hatása az agyra. Ezen nagy igazságon túl őszintén be kell vallanunk, hogy vajmi keveset kutatott terület ez az orvoslásban. Igyekeztem összeszedni azért a fellelhető legjobb kutatási .

Tovább