Címke: egészség

nov

Beszéljünk egy kicsit a cinkről!

Ásványi anyagok, Megfázás, influenza cink, egészség, immunrendszer, influenza, öregedés Magosi Judit 3 hozzászólás

A cinkről: Miért fontos? Szeretnéd, ha erősebb lenne az immunrendszered vagy ha elkerülne téged az időskori látásromlás? Ha igen, akkor beszéljünk egy kicsit a cinkről. Sok helyen olvashatsz arról, hogy ez az ásványi-anyag nagyon fontos szerepet tölt be a sejtek építésében, valamint hogy hozzájárul a bőr szépségének megőrzéséhez és .

okt

Mekkora kárt okoz az óraállítás?

Egyéb kategória, Gyógynövények, Kimerültség egészség, immunrendszer, nyári időszámítás Magosi Judit 1 Comment

Óraállítás tavasszal és ősszel - mekkora kárt okoz valójában?

1973 olajválságának máig fennmaradt egyik eredménye, a téli és nyári időszámításnak hívott szokás. Akkor az arab országok hasukra ütöttek és egyik napról a másikra négyszeresére emelték a nyersolaj árát. Bár azóta sem sikerült hitelt érdemlően bizonyítani, hogy pusztán azért, mert egy órával előbb indul el valaki a munkahelyére, attól kevesebbet kellene tankolnia .

máj

Tőzegáfonyával a fertőzések ellen

Gyógynövények egészség, fertőzés, húgyutak, tőzegáfonya Magosi Judit Szólj hozzá

A jellegzetes, pikáns ízű tőzegáfonya az amerikai őslakos indiánok kedvelt étele volt, de használták festékként és gyógyszerként is. Már a korai telepesek felfedezték, hogy ha az áfonyát a juharszirupban felfőzik, akkor a kesernyés gyümölcs édes szósszá válik, ami a sült húsok páratlan kiegészítője lehet.

dec

7 tipp másnaposság ellen

Egyéb kategória, Vitaminok egészség, vitamin Szabó Zsófia Szólj hozzá

Amennyiben az év utolsó estéjén egy szilveszteri parti keretében ünnepled meg az év elmúlását és egy biztatóbb év kezdetét, érdemes néhány óvintézkedést megtenned, hogy ne erős fejfájással vagy másnapossággal kezdd az újévet. Mit tehetsz másnaposság ellen? A legbiztosabb módja természetesen az a fenti probléma elkerülésének az, ha eldöntöd, hogy .

dec

Karácsony: kellemetlenségek nélkül is lehetséges!

Egyéb kategória diéta, egészség, karácsony Szabó Zsófia Szólj hozzá

Az év végi hajtás, bevásárlási roham és a megszokottól eltérő étkezés rányomhatja a bélyegét az ünnepekre is. Ilyenkor igazi kihívás megtartani jó közérzetünket és egészségünket. Ezek az egészségtippek segíthetnek, hogy Szentestére ne csak a lakás ragyogjon, hanem testünk, lelkünk is, vagy legalábbis kellemes közérzettel teljen a karácsony.

máj

Milyen étrend-kiegészítőt válasszak a gyereknek?

Ásványi anyagok, Vitaminok egészség, étrend-kiegészítő, gyermek egészség, immunrendszer, táplálék-kiegészítő, vitamin Magosi Judit Szólj hozzá

Május utolsó vasárnapján a gyerekeket ünnepeljük. Ez a nap csupa móka, kacagás, játék a számukra. Az egészséges gyerekek vidámak, energikusak egyszóval örökmozgók. Aligha van vidámabb látvány, mint a futkározástól, hancúrozástól, önfeledt játéktól kipirult és csupa kosz gyerekarc. A legbugyutább játék is hasznos, mert a felnőtt élet játékszabályaira készít fel, a .

ápr

15 tipp a kimerültség ellen

Ásványi anyagok, Gyógynövények, Vitaminok egészség, energia, kimerültség, szellemi frissesség, táplálék-kiegészítő Magosi Judit Szólj hozzá

A nyugati civilizáció legnagyobb része fáradtnak és stresszesnek érzi magát anélkül, hogy tudná az igazi okát. Nosztalgiával gondolunk vissza akár a száz évvel korábbi mindennapjainkra és problémáinkra, távoli őseink nyugodt életmódja pedig már nem létezik, csak a föld néhány civilizálatlan zugában. Mi okozza a kimerültséget? Mik a tünetei? Mit .

Már

A kerékpározás jótékony hatásai

Ásványi anyagok, Betegségek, Diéta, fogyókúra, Egészség tippek, Egyéb kategória, Magas koleszterin egészség, elhízás, kerékpározás, koleszterin, magnézium, szívizom Magosi Judit Szólj hozzá

Ha a kellemeset szeretné összekötni a hasznossal és az aktív kikapcsolódás híve, pattanjon nyeregbe és válassza a bringázást. Egyszerre fedezheti fel a szebbnél szebb természeti helyeket, látványosságokat és gondoskodhat a jó kondíciódról. Az össznépi kerékpározás, a barátok társasága pedig még vidámabbá teheti a tekerést! Kerékpározás számtalan előnnyel! A kerékpározás .

feb

Miért télen van influenza?

Betegségek, Megfázás, influenza, Vitaminok D-vitamin, egészség, immunrendszer, influenza, vitamin Magosi Judit 3 hozzászólás

“Az influenzáról még mindig téves elképzelések élnek az emberekben, pedig tudjuk, hogy az influenzajárványokat védőoltással nem lehet hatékonyan megelőzni, viszont a D-vitamin hatásos védekezést jelenthet.” Szendi Gábor egy igen hasznos cikket írt néhány éve Természetgyógyász Magazin számára. A benne megfogalmazottak máig aktuálisak. Miért télen van influenza? Hope-Simpson szerint az .

jan

Recept a hideg és megfázás ellen

Betegségek, Gyógynövények, Megfázás, influenza egészség, immunrendszer, influenza, köhögés Magosi Judit 1 Comment

Természetes recept a megfázás ellen A megfázás és az influenza gyakran előforduló betegség, de különösen jellemző a hideg téli hónapokban. Viszont, ha nem kezeljük időben, akkor súlyosabb betegségek is kialakulhatnak. Mit lehet tenni, hogy megállítsuk a vírus terjedését és hogyan tudjuk felgyorsítani a gyógyulási időt? Itt egy jó recept a .