Címke: ízületi gyulladás

Az Ashwagandha hatása a szervezetünkre

Az Ashwagandha hatása a szervezetünkre
Milyen előnyei vannak az ashwagandhának? Az ashwagandha egy örökzöld cserje, amely Indiában, a Közel-Keleten és Afrika egyes részein nő. A hagyományos gyógyászatban régóta használják. Az ashwagandha hatása miatt az emberek évszázadok óta használják a növény gyökerét és narancsvörös termését gyógyászati célokra. A gyógynövényt indiai ginzengként vagy téli cseresznyeként is .

A kollagén-kiegészítők szedésének 5 legfontosabb előnye

Nézzük a kollagén-kiegészítők legfontosabb előnyeit!
A kollagén-kiegészítők számos előnnyel bírnak Napjainkban egyre népszerűbbek a kollagén-kiegészítők. Ez nem lehet véletlen, hiszen számos jótékony hatása van ezeknek a kollagénnek. Cikkünkben ezek közül a 5 legfontosabbat vizsgáljuk meg részletesebben is. Mi az a kollagén? A kollagén a legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje a szervezetben. Ez a kötőszövetek fő .

Íme az Omega-3-hiány 5 jele és tünete!

Mik az Omega-3-hiány legfőbb tünetei?
Mik az Omega-3-hiány legfőbb tünetei? Az Omega-3-hiány azt jelenti, hogy a szervezet nem jut hozzá elegendő omega-3 zsírhoz. Ez negatív egészségügyi hatások kockázatának teheti ki az embert. Az Omega-3 zsírsavak a sejtmembránok fontos alkotóelemei. A szervezetnek szüksége van rájuk bizonyos molekulák előállításához, amik elősegítik az immun-, tüdő-, szív- és .

Íme 7 természetes kiegészítő, ami segíthet a gyulladások csökkentésében

A gyulladások csökkenthetők! Íme 7 természetes módszer, ami segíthet!
A gyulladások a szervezet válaszai az irritációkra, fertőzésekre és sérülésekre. A gyulladások rövid távon védik a szervezetet, a krónikus gyulladások azonban hosszú távú fájdalomhoz és károsodáshoz vezethetnek, például ízületi gyulladáshoz. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítenek a fájdalom és a krónikus gyulladás leküzdésében. Ezek a gyógyszerek azonban nem mindenki számára biztonságosak, .