Címke: gyulladáscsökkentés

Már

Testmozgás: Már napi 20 perc is gyulladáscsökkentő hatással bír

Diéta, fogyókúra, Egészség tippek, Magas vérnyomás gyulladáscsökkentés, mozgás, sport Szabó Zsófia Szólj hozzá

Köztudott, hogy a rendszeres testmozgás számos egészségügyi előnnyel jár. Jótékony hatással van a testsúlyra, erősíti a szívet, a csontokat és az izmokat és bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát is csökkentheti. A közelmúltban a Kaliforniai Egyetem kutatói megállapították, hogy a mérsékelt testmozgás már akár egy alkalom esetén is gyulladáscsökkentőként működhet. Az .

feb

Gyulladások ellen gyógynövényekkel

Betegségek, Gyógynövények, Ízület-izom gyógynövények, gyulladás, gyulladáscsökkentés Szabó Zsófia Szólj hozzá

Ha a tested küzd egy fertőzéssel, akkor sok esetben gyulladások alakulhatnak ki a szervezetedben, hogy elősegítsék a gyógyulást. Bizonyos helyzetekben azonban előfordulhat, hogy a gyulladások a szükségesnél tovább tartanak. Ezt krónikus gyulladásnak nevezik, és számos betegség kialakulásához kapcsolható, például a cukorbetegséghez és a rákhoz. Az étrendünk döntő szerepet játszik .

jan

Gránátalma: Milyen előnyökkel jár a fogyasztása?

Egészség tippek Alzheimer-kór, antioxidáns, c-vitamin, emésztés, gránátalma, gyulladáscsökkentés, rákmegelőző Szabó Zsófia Szólj hozzá

A gránátalma egy csodaszép gyümölcs, benne fényes, vörös színű „gyöngyökkel”, amik édes, lédús nedűt tartalmaznak. A gyümölcs levét évezredek óta használják gyógyszerként. Ennek egyik oka, hogy több, mint 100 fitokemikáliát tartalmaz.

Sze

Gyömbér gyökér: Milyen pozitív hatásokkal bírhat?

Gyógynövények emésztés, gyömbér, gyulladáscsökkentés, hányinger, influenza Szabó Zsófia Szólj hozzá

A gyömbér gyökér már az ősidők óta az orvostudomány része, hiszen az emberek már nagyon régóta használják a hányinger, a gyomorfájás és más egészségügyi problémák ellen. Az emberek általában friss vagy szárított gyömbért használnak a főzéshez, míg mások pedig gyömbér gyökér kapszulákat fogyasztanak egészségügyi előnyei miatt. A gyömbérben található .

jún

Hársfa: Milyen pozitív hatásokkal jár a rendszeres fogyasztása?

Gyógynövények, Kimerültség, Megfázás, influenza, Stressz antioxidáns, depresszió, emésztés, gyulladáscsökkentés, hársfa, szívbetegség, szorongás Szabó Zsófia Szólj hozzá

A hársfa egy magas, sűrű levelű, lombhullató fa, amit leginkább Ázsiában, Európában és az Egyesült Államokban találhatunk meg. Az évek során az emberek felfedezték, hogy a fa különböző részei, például a virága, a levelei és a belső kérge remekül használható gyógyászati célokra, főként tinktúrák, teák és egyéb italok formájában. .

feb

Köhögés elleni tippek

Gyógynövények, Megfázás, influenza gyulladás, gyulladáscsökkentés, köhögés, köhögéscsillapító, méz Magosi Judit Szólj hozzá

Évente nagyjából ősz közepétől ez első tavaszi gyümölcsök megjelenéséig tart a megfázás, köhögés, és hasonló betegségek szezonja. A jó hír, hogy léteznek kiváló természetes anyagok és gyógynövények, melyek hatékonyabbak, mint bármelyik köhögéscsillapító szirup. Itt van néhány: Méz és fokhagyma A méz remek köhögéscsillapító, de a gyorsabb gyógyulás érdekében célszerű fokhagymával .

Sze

Mire jók az algák?

Ásványi anyagok, Betegségek, Diéta, fogyókúra, Magas koleszterin alga, gyulladáscsökkentés, koleszterin, méregtelenítés, spirulina Magosi Judit Szólj hozzá

Mire jók az algák? Azokon a helyeken, ahol rendszeres algafogyasztók élnek, az emberek kitűnő egészségnek örvendenek, és közülük kerülnek ki a hosszú élet rekorderei is. Ma az algák a világ legnagyobb élelmiszer-tartalékaként számon tartott élőlényei. Nem véletlen… Egy japán évente átlagosan 10 kg algát fogyaszt. Valószínűleg ennek is nagyban .

ápr

Miért nem gyógyul a magas vérnyomás?

Betegségek, Egyéb kategória, Magas vérnyomás fokhagyma, gyulladáscsökkentés, gyulladások, magas vérnyomás, omega 3, q-10 koenzim Magosi Judit 2 hozzászólás

Kétféle gyulladás létezik; akut és krónikus. Az akut gyulladás az egészséges immunrendszer válasza egy sérülésre vagy egy fertőzésre. Ez rendben is lenne – természetes és kívánatos. A gyógyulást segíti elő. Azonban az elhúzódó, enyhe szöveti gyulladás állhat a hátterében számos krónikus betegségnek. A legújabb eredmények szerint a krónikus gyulladás játszik .

ápr

Gyulladást okozó ételek

Betegségek, Cukorbetegség, Diéta, fogyókúra, Egyéb kategória cukor, diéta, gyulladás, gyulladáscsökkentés Magosi Judit 2 hozzászólás

Tudta, hogy a gyulladások egy részét azok az élelmiszerek okozzák, amelyeket megeszik? Ezeket érdemes kiiktatni mindennapjaiból, hogy egy egészséges életet élhessen. Mik a legjellemzőbb gyulladást okozó ételek?