Tag Archives: tavasz

A tavaszi diéták nulladik lépése

Tavaszi diéták
A tavaszi diéták előtt… Nyárra szeretne megszabadulni néhány felesleges kilótól? Szeretné, ha végre több energiája lenne, és a következő hónapokban nem kéne tavaszi fáradtságtól szenvednie? Mielőtt  a tavaszi diéták között kezdene el válogatni, kezdje ezzel! Séta! E remek cél elérése egyszerűbb, mint gondolná. Nem kell mást tennie, mint kikapcsolni a televíziót, és kimenni sétálni egy nagyot. Tudom, ez nagyon banálisan hangzik, már-már talán unalmas is. Mégis igaz. Nincs ennél egyszerűbb sport, amivel mindennap tehetnénk .