Kategória archívum: Egészség tippek

Nem gyógyítható, de jól kezelhető?

Nem gyógyítható, de jól kezelhető? Tényleg nem lehet meggyógyulni?
Aki évek, vagy gyakran évtizedek óta él együtt egy betegséggel hajlamos elhinni, hogy nem gyógyítható. Ezt erősíti meg bennünk minden nap a gyógyszeriparral együttműködő orvostársadalom, akik még egy hangzatos kifejezést is kitaláltak a probléma magyarázatára: “nem gyógyítható, de jól kezelhető“. Mit jelent ez józan paraszti megfogalmazásban?

Hiánya cukorbetegséghez vezethet…

Hiánya cukorbetegséghez vezethet...
Az elégtelen vagy csökkent D-vitamin szint jelentősen megnövelheti a metabolikus szindróma rizikóját, ami a cukorbetegség előszobájának tekinthető. Kínai és angol kutatók úgy találták, hogy 52%-al gyakrabban fordul elő a metabolikus szindrómaként ismert tünetegyüttes azoknál az embereknél, akiknek D-vitamin hiánya van.

A szőlő 6 egészségügyi előnye

Szőlő - 7 ok, hogy miért egye rendszeresen!
A szőlő az egyik legfinomabb, és táplálkozási szempontból az egyik legértékesebb gyümölcsünk. Az ősz közeledtével egyre többször találkozhatunk vele a boltok polcain, és egyre elérhetőbb áron juthatunk hozzá. Amellett hogy finom,most jön a szezonja, és mindenkit buzdítunk a fogyasztására, nézzük, milyen előnyös egészségügyi hatásai vannak.

Hogyan igyunk vizet?

Vizet inni kell! Ezt tudjuk! De hogyan? Mikor? Mennyit?
Szeretnénk Önnek elmondani pár dolgot a vízről. Az ivóvízről. Az első, hogy amit a vízivásról tanácsoltak eddig Önnek, általában rossz és gyakran veszélyes tanácsok. Igazából senki nem tudja, mennyi vizet kellene innia, és az ezzel kapcsolatos javaslatok, amiket kap innen-onnan, igazából ostobaságok. Például: igyon 8 pohár vizet naponta!… Ki ne hallotta volna ezt már? Honnan jön ez a nyolc pohár? Miért pont nyolc pohár? Mekkora pohár?

Cukorgyilkos gyógynövény

Cukorgyilkos gyógynövény! Nem csak cukorbetegeknek!
A gymnema sylvestre egy sűrű levelű, szőlőhöz hasonló futónövény, ami bokrokon és fákon kúszik fel, Dél-Indiában honos. Ez a növény a cukor rombolójaként (cukorgyilkos) ismert a világban. Hogyan hat a vércukorszintre?  Hogyan segít a fogyókúrában? Mit csinál a belekben a cukormolekulákkal?

Halott élelmiszereket vásárolunk?

Halott élelmiszerek, avagy mit vásároltál tegnap a szupermarketben?
Mennyit tud Ön az atombombáról? Szándékosan nem azt kérdeztem, hogy mennyit tud Ön az ionizáló sugárzásokról, mert talán nem tudja, mit jelent a szó. Elmondom Önnek egyszerűen, mit vásárolt legutóbb a kedvenc élelmiszerboltjában és nem fog hinni a fülének. Hogyan kerülnek a boltba halott élelmiszerek?

Mikor kell fogyókúrázni?

Mikor érdemes fogyókúrázni?
Mikor érdemes nekiállni? Talán jobb az a kérdés, hogy mikor nem érdemes fogyókúrázni. Sok sikertelen súlykontroll program oka a rossz időzítés. A szervezetünk nem minden évszakban hajlandó leadni a felesleget. A tél kimondottan rossz időszak a fogyókúrára. Hogyan lehet igazán sikeres a diétája? Az első kampányok már januárban kezdődtek, pedig a .