Kategória archívum: Egészség tippek

Diabétesz ellen C-vitaminnal

Diabétesz ellen C-vitaminnal
A kettes típusú cukorbetegséggel élők szervezetében jellemzően alacsonyabb c-vitamin szintet mérnek, mint az egészséges emberekében. Emellett a cukorbetegek gyakrabban szenvednek fogíny betegségektől, sebeik lassabban gyógyulnak, gyakrabban fertőzi meg őket valami és a hajszálerek keringése is rosszabb mint másoknak. Ez úgy hangzik, mint egy skorbut – nem? Dehogynem. Hogyan segít a .

Mit is ünnepelünk november 14-én?

November 14-e a cukorbetegség világnapja! Néhány gondolat ehhez...
1891-ben ezen a napon született Frederick Banting orvos-biológus lovag. A lovaggá ütést és a Nobel díját is annak köszönheti, hogy elsőként jött rá arra, hogy a hasnyálmirigyből kivont inzulinnak keresztelt anyag akkor is életben tart egy kutyát, ha annak hasnyálmirigyét teljesen kivágták. A tudós születésnapját 1991-ben Nemzetközi Diabétesz Szövetség és .

Mire jók az algák?

Mire jók az algák?
Mire jók az algák? Azokon a helyeken, ahol rendszeres algafogyasztók élnek, az emberek kitűnő egészségnek örvendenek, és közülük kerülnek ki a hosszú élet rekorderei is. Ma az algák a világ legnagyobb élelmiszer-tartalékaként számon tartott élőlényei. Nem véletlen… Egy japán évente átlagosan 10 kg algát fogyaszt. Valószínűleg ennek is nagyban .

Ginzeng a csodaszer

Miért csodaszer a Ginzeng?
Miért csodaszer a Ginzeng? Az ázsiai eredetű csodaszer szinte egyidős az emberiséggel, és nem csak a depresszió, a koncentrációs zavarok, vagy a fáradékonyság hatásos ellenszere, de vágyfokozó hatása miatt is közkedvelt. A ginzeng gyógyító erejét már az egyiptomiak is felismerték. Előszeretettel használták és használják napjainkban is különféle betegségek gyógyítására. .

Mi az öregedési folyamatok fő összetevője?

Öregedés ellen
A sejtkárosító szabad gyökök a testbe kerülnek vagy ott – a természetes anyagcsere folyamatok termékeként – keletkeznek. Hetvennél is több olyan betegséget ismerünk, amik a szabad gyökök hatására keletkeznek és az is közismert, hogy az öregedési folyamatokhoz miként járulnak hozzá. Mit tehetünk öregedés ellen? Számos kutatás igazolta, hogy a .

CLA – a fogyókúrás zsír

Fogyókúrás zsírok? Igen! A napi CLA szedés segíti a fogyást!
Az elmúlt évek kutatásai bebizonyították, hogy az emberek fejében számos téves gondolat kering a súlycsökkentéssel kapcsolatosan. Millió diéta, leírás, fogyókúrás tanács – nem csoda ha kapkodjuk a fejünket, és tanácstalanok vagyunk. Azt azonban egyre több orvos, dietetikus és más szakember hangsúlyozza, hogy nem minden zsír rossz. Az emberi szervezetnek .

10 zsírégető étel

Zsírégető étel, fogyókúra, sikeres fogyás
A fogyókúráról a legtöbb embernek a koplalás és a különböző ételek megvonása jut eszébe. Azonban bizonyos tápanyagok hiánya csak ront a helyzeten, ráadásul van néhány zsírégető étel, melyek kifejezetten segítenének a diétában. Amikor a test észleli, hogy nem kap elegendő tápanyagot, akkor be fog állni éhező üzemmódba és minden egyes zsírsejthez makacsul .

A fahéj segíthet az elhízás elleni harcban

Hogyan segít a fahéj az elhízás ellen? - Vitaminkirály
A fahéjfogyasztás segítheti az elhízás elleni harcot – írja az MTI a Michigani Egyetem kutatása nyomán. A Metabolism szaklap decemberi számában megjelenő tanulmány készítői megállapították, hogy a fahéj ízét adó esszenciális olaj, a fahéj-aldehid javítja az anyagcserét azáltal, hogy közvetlen hatást gyakorol a zsírsejtekre és az úgynevezett termogenezis révén .

Az egészséges bőr titka

Mi az egészséges bőr titka? Mivel lassíthatod a bőröd öregedését?
Mindannyian tudjuk, hogy a bőr változik, ahogy öregszünk. Veszít a feszességéből, rugalmasságából és ragyogásából is. De mit tehetünk, hogy ez ne így legyen, azon kívül, hogy fogyasszunk sok vizet? Az elasztin és a kollagén a két legfontosabb alkotóeleme a bőrünknek. Mit tegyünk, hogy segítsük ezeknek az anyagoknak a termelődését? Fogyassza .