Egészséges haj és bőr kategória cikkei

A legjobb gyógynövények a női egészségéért

Gyógynövények nőknek - a női problémák enyhítése a természet erejével
Szinte nincs olyan nő, akinek ne lenne, vagy ne lett volna már valamilyen női gondja, nőgyógyászati problémája. Ezek megoldása sokaknak okoz egy kis fejtörést, pedig a serdülőkortól a változó korig elég sok tünet orvosolható természetes módon.  A természet egyes növényeket mintha egyenesen a hölgyeknek talált volna ki. Melyek a legjobb gyógynövények nőknek? Kínai angyalgyökér (Dong Quai) Kínai angyalgyökér (Angelica sinensis) avagy Dong Quai Kínában, Koreában és Japánban honos, illatos gyógynövény. Hírneve a ginzengét közelíti: .

Az egészséges bőr titka

Mindannyian tudjuk, hogy a bőr változik, ahogy öregszünk. Veszít a feszességéből, rugalmasságából és ragyogásából is. De mit tehetünk, hogy ez ne így legyen, azon kívül, hogy fogyasszunk sok vizet? Az elasztin és a kollagén a két legfontosabb alkotóeleme a bőrünknek. Mit tegyünk, hogy segítsük ezeknek az anyagoknak a termelődését? Fogyassza ezeket az élelmiszereket hetente többször is! Piros zöldségek A piros zöldségekben, mint a paprika, paradicsom  és répa, valami biztosan közös – az, hogy egy nagyon .