Kategória archívum: Diéta, fogyókúra

aug

A szőlő 6 egészségügyi előnye

Betegségek, Diéta, fogyókúra, Gyógynövények, Magas vérnyomás agy, antioxidáns, gyulladás, szőlő, szőlőmag Magosi Judit 2 hozzászólás

Szőlő - 7 ok, hogy miért egye rendszeresen!

A szőlő az egyik legfinomabb, és táplálkozási szempontból az egyik legértékesebb gyümölcsünk. Az ősz közeledtével egyre többször találkozhatunk vele a boltok polcain, és egyre elérhetőbb áron juthatunk hozzá. Amellett hogy finom,most jön a szezonja, és mindenkit buzdítunk a fogyasztására, nézzük, milyen előnyös egészségügyi hatásai vannak.

júl

Cukorgyilkos gyógynövény

Betegségek, Cukorbetegség, Diéta, fogyókúra, Gyógynövények fogyókúra, gymnema, koleszterin, vércukorszint Magosi Judit 2 hozzászólás

A gymnema sylvestre egy sűrű levelű, szőlőhöz hasonló futónövény, ami bokrokon és fákon kúszik fel, Dél-Indiában honos. Ez a növény a cukor rombolójaként (cukorgyilkos) ismert a világban. Hogyan hat a vércukorszintre? Hogyan segít a fogyókúrában? Mit csinál a belekben a cukormolekulákkal?

jún

Halott élelmiszereket vásárolunk?

Ásványi anyagok, Diéta, fogyókúra, Vitaminok egészség, élelmiszerek, sugárzás, tápanyagok Magosi Judit Szólj hozzá

Halott élelmiszerek, avagy mit vásároltál tegnap a szupermarketben?

Mennyit tud Ön az atombombáról? Szándékosan nem azt kérdeztem, hogy mennyit tud Ön az ionizáló sugárzásokról, mert talán nem tudja, mit jelent a szó. Elmondom Önnek egyszerűen, mit vásárolt legutóbb a kedvenc élelmiszerboltjában és nem fog hinni a fülének. Hogyan kerülnek a boltba halott élelmiszerek?

máj

Mikor kell fogyókúrázni?

Diéta, fogyókúra, Egészség tippek, Vitaminok diéta, fogyás, testsúly, zsírégetés Magosi Judit Szólj hozzá

Mikor érdemes nekiállni? Talán jobb az a kérdés, hogy mikor nem érdemes fogyókúrázni. Sok sikertelen súlykontroll program oka a rossz időzítés. A szervezetünk nem minden évszakban hajlandó leadni a felesleget. A tél kimondottan rossz időszak a fogyókúrára. Hogyan lehet igazán sikeres a diétája? Az első kampányok már januárban kezdődtek, pedig a .

máj

Működő tippek memóriaromlás ellen

Diéta, fogyókúra, Vitaminok Alzheimer-kór, memória, öregedés, vitaminok Magosi Judit Szólj hozzá

Egy amerikai Alzheimer-kutatásban annyira sikerült visszafordítani a memóriaromlást, hogy hat résztvevő, aki a kísérlethez való csatlakozása idején nem, vagy csak nehezen tudta ellátni munkáját, mind vissza tudott térni az állásába, vagy javult a munkája. Mit tettek a memóriaromlás ellen?

ápr

Heti 4 tojás az optimális

Betegségek, Cukorbetegség, Diéta, fogyókúra, Egyéb kategória, Magas koleszterin Magosi Judit Szólj hozzá

A média évekig tele volt azokkal a hírekkel, hogy a tojás egészségtelen. Szerencsére egyre több olyan vizsgálat születik, ami éppen az ellenkezőjét bizonyítja. Az egyik szerint jelentősen segít egy bizonyos betegség esetén…

ápr

Gyulladást okozó ételek

Betegségek, Cukorbetegség, Diéta, fogyókúra, Egyéb kategória cukor, diéta, gyulladás, gyulladáscsökkentés Magosi Judit 2 hozzászólás

Tudta, hogy a gyulladások egy részét azok az élelmiszerek okozzák, amelyeket megeszik? Ezeket érdemes kiiktatni mindennapjaiból, hogy egy egészséges életet élhessen. Mik a legjellemzőbb gyulladást okozó ételek?

ápr

Mit hozzon a nyuszi a gyereknek?

Diéta, fogyókúra, Vitaminok egészség, gyerekvitaminok, húsvét Magosi Judit Szólj hozzá

Itt a tavasz, a jó idő, hamarosan jön a Húsvét. Egy gyermeknek erről a nyuszi, az ajándékok és a csokoládé jut elsőnek eszébe. Másodiknak pedig, hogy nem kell iskolába menni, ugyanis jön a tavaszi szünet, és egész nap ülhet egy képernyő előtt, ahol internetezik vagy tévézik. Mi a baj .

ápr

Naponta egy alma…

Ásványi anyagok, Diéta, fogyókúra, Vitaminok alma, c-vitamin, egészség, pektin Magosi Judit Szólj hozzá

Hogyan kell helyesen almát enni? Naponta egy alma…Ez egy olyan régi mondás, hogy bárki be tudná fejezni a mondatot. De miért ennyire univerzális gyógyszer az alma? Mivel most van az Egészség Világnapja, ezért arra gondoltunk, mindenkit buzdítani fogunk az almaevésre és megmutatjuk, hogyan kell “jól” almát enni. Ha most .

ápr

L-karnitin – túl a zsírégetésen

Diéta, fogyókúra, Egyéb kategória, Ízület-izom egészség, szív, szívizom, szívroham Magosi Judit Szólj hozzá

L-karnitin az egészséges szívért! Az L-karnitin rendszeres fogyasztásával megelőzhetőek a különböző szív- és érrendszeri megbetegedések, mivel ez az anyag képes megfelelő védelmet nyújtani ezeknek a szerveknek. Nézzük, hogyan is teszi mindezt? Növeli a szív teljesítményét A szívnek hatalmas mennyiségű energiára van szüksége ahhoz, hogy egész nap mindig a szükséglet .