Koleszterin kategória cikkei

10 dolog, amitől egészségesebb lesz a szíve

Egészségesebb szíve lesz, ha ezeket fogyasztja!
Mit kell tenni azért, hogy a szíve – ami a test legfontosabb funkcióját látja el – sokáig egészséges maradjon? Most megmutatjuk, hogy – a rendszeres testmozgás mellett – milyen ételeket fogyasszon ahhoz, hogy ez a kis ketyere még hosszú-hosszú évekig egészségesen dobogjon a mellkasában. Legyen egészségesebb szíve! 1. Q-10 Koenzim A Q-10 nélkülözhetetlen tápanyag a szív egészségéhez, ez az elsődleges szívvédő anyag. Fogyasszon belőle nagy dózisú – pl. 100mg-os – táplálék-kiegészítőt mindennap. Ha szükséges, konzultáljon .

Omega 3 zsírsavak magas vérnyomás és a szívinfarktus ellen

Szívinfarktus ellen egyek zsírt? Hogyan? Milyen zsírt? - Vitaminkirály
Miközben nagyjából mindenki egyet ért abban, hogy a telített zsírokban gazdag étkezés érelzáródáshoz segíti az embert, számtalan esetben látjuk, hogy hihetetlenül magas zsírtartalmú étrenden élő egész népcsoportokban ismeretlen a szívinfarktus. Nem ellentmondásos ez egy kicsit?