Címke: vérkeringés

11 ok, hogy miért fogyasszunk gyömbért

11 ok, hogy miért fogyasszunk gyömbért
Miért együnk minden nap gyömbért? A gyömbér – ginger – egy virágos növény, melynek a györkértörzsét (rizómáját) szélesebb körben használják fűszerként vagy gyógynövényként. Ázsiában évezredek óta használják gyógyászati célokra. Mivel a föld alatt nő, ezért sok helyen nevezik gyömbér gyökérnek. Mára a tudomány is felzárkózott és a kutatók szerte .

10 dolog, amitől egészségesebb lesz a szíve

10 dolog, amitől egészségesebb lesz a szíved
Mitől lehet egészségesebb szíved? Mit kell tenned azért, hogy a szíved – ami a test legfontosabb funkcióját látja el – sokáig egészséges maradjon? Most megmutatjuk, hogy – a rendszeres testmozgás mellett – milyen ételeket érdemes fogyasztanod ahhoz, hogy ez a kis ketyere még hosszú-hosszú évekig egészségesen dobogjon a mellkasodban. .

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba
Erről az egyetlen gyógynövényről több eredményes kutatási adat jelent meg, mint az összes többiről az agyi és mentális funkciókra gyakorolt pozitív hatása miatt. Hogyan hat a Ginkgo Biloba? Több száz olyan publikáció íródott olyan klinikai vizsgálatokról, ami igazolta a ginkgo mentális egészségre gyakorolt pozitív hatását. Ez több pozitív eredmény, mint .