Címke: várandós

Hogyan segítheti a mediterrán étrend a terhesség alatt a gyermekek egészségét?

A mediterrán étrend növelheti a gyerekek egészségét már az anyaméhben
Mi az összefüggés a mediterrán étrend és a gyermekek egészsége között? A mediterrán étrend a gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék, diófélék, bab, sovány fehérjék, halak és olívaolaj fogyasztására helyezi a hangsúlyt. Egy új tanulmányban a kutatók arról számoltak be, hogy a terhesség alatt mediterrán étrendet követő anyák gyermekeinek .