Címke: mediterrán étrend

Hogyan segítheti a mediterrán étrend a terhesség alatt a gyermekek egészségét?

A mediterrán étrend növelheti a gyerekek egészségét már az anyaméhben
Mi az összefüggés a mediterrán étrend és a gyermekek egészsége között? A mediterrán étrend a gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék, diófélék, bab, sovány fehérjék, halak és olívaolaj fogyasztására helyezi a hangsúlyt. Egy új tanulmányban a kutatók arról számoltak be, hogy a terhesség alatt mediterrán étrendet követő anyák gyermekeinek .

Segíthet-e a mediterrán étrend a kognitív egészség megőrzésében?

Mediterrán étrend: Milyen pozitív hatással van a kognitív egészségre?
Mi a kapcsolat a mediterrán étrend és a szklerózis multiplex között? A szklerózis multiplex egy krónikus autoimmun betegség, amely az agyat és a központi idegrendszert érinti. Tünetei közé tartozik a fáradtság, a mozgásproblémák és a zsibbadás. Világszerte mintegy 2,8 millió ember él szklerózis multiplexszel, és a nők kétszer nagyobb .