Leírás
A&D vitamin egy kapszulában
Ez az A&D vitamin készítmény kapszulánként 10000NE A-vitamint és 1000 NE D-vitamint tartalmazó. Az A-vitamint, más néven retinolként is emlegetik, de gyakran halljuk hámvédő vitaminként is. Előanyagaiból – az úgynevezett provitaminokból – a szervezetben is képződhet. A leginkább elterjedt előanyagok a különböző karotinoid vegyületek, melyek közül is a legaktívabb a ß-karotin, amely sárgarépában, sárgabarackban található. Ezek a vegyületek a bélrendszerben szükség esetén, változó hatásfokkal ugyan, de képesek A-vitaminná alakulni.
Az A-vitamin:
- Részt vesz a megfelelő vas-anyagcserében.
- Az A-vitamin hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához
- Hozzájárul a normál látás fenntartásához.
- Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
- A-vitamin szerepet játszik a sejtek differenciálódásában (elkülönülésében).
A táplálékkal bevitt A-vitamin 70-90%-a, a karotinok 20-50%-a hasznosul. Az egészséges felszívódáshoz természetesen szükséges zsiradék jelenléte, és kutatások szerint az E-vitamin is kedvezően befolyásolja a táplálékkal felvett A-vitamin hasznosulását. Az A&D termék másik összetevője a D-vitamin (D3-vitamin). A bőrünket ért ultra-viola (UV-B) sugárzás hatására egy bonyolult, több lépésből álló folyamat során főként koleszterinből a testünk képes d-vitamint előállítani. Ezzel kicsit kilógunk az állatvilágból, mivel a szőrös-tollas egyedek látszólag csupán étrendi forrásból képesek d-vitaminhoz jutni, lévén soha nem éri fény a bőrüket. Ám az emberek nagy része évente egy vagy két hetet tölt a napon, a többi idejét irodában, házakban, autóban vagy egyéb zárt helyeken tölti jellemzően felöltözve és a bőrüket alig éri napfény. Amennyiben Ön is kevés napfényhez jut, célszerű pótolni a D-vitamint.
A D-vitamin
- Hozzájárul a kalcium és a foszfor normál felszívódásához/hasznosulásához.
- Hozzájárul a vér normál kalciumszintjének fenntartásához.
- Hozzájárul az egészséges csontozat, fogazat és az egészséges izomfunkciók fenntartásához.
- Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
- Szerepet játszik a sejtosztódásban.
Csibedli –
Szerintem a D-vitamint meg emelhetnék 4000NE-re
Tar Noemi –
szuper
Kovács Miklós –
A D vitamin javasolt napi adagja 5000-8000NE.
Ehhez képest ez kevés.
Låsd Szendi Gábor cikkei
Vitaminkirály (MJ) –
Kedves Miklós! Hát akkor itt van ez: http://vitaminkiraly.hu/termek/d3-vitamin-4000ne-vitaking/
Komonyi Lajosne –
Multi vitaminnal szedem együtt, így elegendő az adag!
Csontos Mária –
A D vitamin adag mennyiségét én is kevésnek tartom. Miért kell pótolni, plusz D vitaminnal, ha együtt praktikusabb lenne. Ebben az estben a K2 pótlása is szükséges még?
Magosi Judit –
Kedves Mária! Van aki saját maga akarja összeállítani a multivitaminját, akkor ez egy lehetőség arra, hogy akár ilyet használjon hozzá. Vehet mellé b-komplexet. ásványi anyagot, C-vitamint…stb, és egy 4000NE-s D-vitamint is. Vagy vesz egy Multi csomagot, és akkor nem kell vesződnie azzal, hogy saját magának összeállitsa. Például ezt: https://vitaminkiraly.hu/termek/multi-plus-profi/
Ha valaki még külön a csontjaira is figyelmet szán, akkor kiegészitheti egy D+K1+K2 vitamin cseppel: https://vitaminkiraly.hu/termek/d3-k2-k1-vitamin-csepp/