Leírás
Vitaking magnézium citrát+B6 vitamin
Kevés ember van tudatában annak, hogy mennyire fontos a magnézium. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, szénhidrátok) után, a magnézium a talán egyik legfontosabb építőelem, amire a szervezetnek szüksége van. A Vitaking magnézium citrát+B6 termék egy remek magnézium forrás.
A magnézium:
- Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- Hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához.
- Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
- Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
- Hozzájárul a normál izomműködéshez
- Szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben.
- Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
- Részt vesz a normál csontozat fenntartásában.
- Szerepet játszik a sejtosztódásban.
A Vitaking Magnézium citrát+B6 tablettánként 150 mg elemi magnéziumot (1054 mg magnézium citrátból) és 6 mg B6 vitamint tartalmaz! Rengeteg magnézium készítmény kapható a piacon, de mielőtt választana, nézze meg milyen és mennyi magnéziumot tartalmaz! A B6-vitamin az egyik legtöbb feladatot ellátó vitamin, naponta több mint százféle szerepe van a szervezet optimális működéséhez. Elsősorban koenzimként működik. Vízben oldódik. Nélkülözheteten az ellenanyagok és a vörösvértestek képzésében.
A B6-vitamin (piridoxin) részt vesz:
- A normál cisztein-anyagcserében.
- Normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
- Normál fehérje- és glikogén-anyagcserében.
A B6-vitamin hozzájárul:
- Az idegrendszer normál működéséhez.
- Normál homocisztein-anyagcseréhez.
- Normál pszichológiai funkció fenntartásához.
- Normál vörösvérsejt-képződéshez.
- Az immunrendszer normál működéséhez.
- A fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- Hormonális aktivitás szabályozásához.
A Vitaking Magnézium citrát+B6 terméket kisebb kiszerelésben megtalálod itt…
Magnézium pótlás: Jó élelmi magnéziumforrások a tök és tökmag, a brazil dió, zabkorpa, a mandula, a spenót, a hajdina liszt, a kesudió, a szójabab, a fehérbab, a tőkehal, a tonhal, az articsóka, vagy a spirulina. Nagyjából minden ember képes lenne megszerezni a minimálisan ajánlott napi bevitelt magnéziumból egy gondosan megtervezett étrenddel, de sajnos a fenti lista tagjai jellemzően nem részei mindennapi étrendünknek. Az általánosan elterjedt étkezéssel szinte lehetetlen biztosítani a megfelelő mennyiségű magnéziumot. Tehát, hacsak nem fogyaszt valaki napi szinten magas magnézium tartalmú ételeket, akkor étrend-kiegészítőkkel érdemes pótolni a magnéziumhiányt. Az ételeket nem lehet magnéziummal dúsítani, mert ez egy saját ízzel rendelkező ásványi anyag, amely megváltoztatná az állagát és ízét a lisztnek és más ételeknek. A magnéziumot nem lehet vízhez adni, mert az megrongálná a vízvezetékeket és a hozzájuk kapcsolódó berendezéseket. A magnéziummal dúsított palackozott víz képes lenne pótolni ezt a hiányt, de jelenleg 75 mg magnézium/liter felett nem kapni ilyen vizeket és azok is sajnos aránytalanul sok kalciumot tartalmaznak mellette.
Csibedli –
Tetszik a magnézium-citrát 5*
cssziebert@yahoo.com –
Nagyon jó termék, sokkal jobb, mint a MagneTrio ( http://vitaminkiraly.hu/termek/magnetrio-vitaking-30/ ) ebben 150 mg Magnézium citrát van (abban csak 100 mg), és ez 90 db-os (az pedig csak 30 db-os). Ez ár-érték arányban sokkal jobban megéri, mint a MagneTrio. (D3 vitamint meg bőven fogyasztok, napi 4-8000 NE-t) 🙂
Radóczi –
Elégedett vagyok a termékkel, továbbra is vásárolni fogom. 🙂
Viki –
Érdeklődni szeretnék hogy a Mega B-50 komplex vitaminnal együtt szedhető-e? Köszönöm!
Vitaminkirály (MJ) –
Igen, sőt célszerű is a vitaminokat és az ásványi anyagokat együtt fogyasztani.
Kata65 –
Nagyon jó termék,hatásos és kedvező árú.Sajnos próbáltam más termékeket is,hasonlót,de soktól főleg az italporoktól hasmenésem van.Ez pedig használ érezhetően.Szedi a párom is.
mazsolka30 –
Érdeklődni szeretnék hogy Stressz B-komplex-el lehet együtt szedni?
Vitaminkirály (MJ) –
Igen, sőt célszerű is a vitaminokat és az ásványi anyagokat együtt fogyasztani.
Tomasovszkyne Varga Maria –
Várandós anyáknak nagyon tudom ajánlani ezt a terméket! Segítségével megelőzhető néhány kellemetlen, kínzó tünet: a hányás, a görcsök, főleg a lábakban, a túl korai méhösszehúzódások, ezenkívül segít elkerülni a spontán vetélést, koraszülést is.
edesl –
a lenyelése rendkívül nehéz, a tabletták felülete nagyon durva. Mintha valami bevonat hiányozna rájuk.
Vitaminkirály (MJ) –
Igen, nagyok a tabletták, és tudjuk, hogy nem mindenkinek könnyű lenyelni. Hamarosan lesz rajta bevonat, ami megkönnyíti a lenyelését.
Judy83 –
Izomláz ellen nagyon rendben van…2-3 tabletta edzés után és nem halok meg másnap.
Iván Julia –
Érdeklődni szeretnék , hogy tini gyerek fáradékonyság ellen szedhető – e?
Vitaminkirály (MJ) –
Igen, amennyiben le tudja nyelni a nagy tablettákat.
Váradi Marianna –
Nagyon jó terméknek ítéltem meg, de sajnos nem tudjuk beszedni, nem tudom ki hogy van vele, de olyan nagy a tabletta, hogy képtelenek vagyunk lenyelni. Próbáltam ketté törni is, de akkor meg megakadt és élesen vág a széle. Nem tudom, hogy összetörve el lehetne-e fogyasztani. Mindenesetre sajnos pár darab után leadom a gyógyszertárban a gyűjtőedénybe. Nagyon sajnálom.
Vitaminkirály (MJ) –
Kedves Marianna! Igen, valóban nagy a tabletta, mivel több mint 1000 mg magnézium citrát van benne (a feltüntetett 150 mg, az elemi magnézium tartalma csak) El lehet fogyasztani összetörve is. Egy ismerősöm összetöri, és vízben feloldja. De hamarosan bevonatos lesz a tabletta, így könnyebb lesz a lenyelése is.
Elisaba –
Érdeklődnék,hogy bevonatos lett már a tabletta?
Magosi Judit –
Igen bevonatos. Jelenleg készlethiány van belőle, de hamarosan (napok kérdése) és érkezik az utánpótlás.
Attila –
Nagyon klassz készítmény.kar hogy hiány van.
Egyúttal kérdezném hogy az Acidofilus is átmeneti hiány ? Vagy megszűnik? Nekem nagyon bevált mikor kész? Köszi választ !
Vitaminkirály (MJ) –
Kedves Attila! Rendelhető most az áruházban ez a magnézium. Az acidofilusz kapszula megszűnt, helyette van egy sokkal jobb probiotikum komplex csepp 🙂 https://vitaminkiraly.hu/termek/vitaking-probiotikum-komplex/
Lilike –
Nekem bevált a termék. Azt viszont szeretném kérdezni, hogy napi szinten szedhetem a Mega 1 Family és a CalMag (3X1) mellett ezt a Magne B6-ot is? Amúgy mennyi a magnézium és a kálcium citrát napi adagja amit biztonsággal lehet fogyasztani?
Magosi Judit –
Kedves Lilike! Minden termék címkén hátul meg tudod nézni, hogy mennyi a javasolt napi mennyiség. A Calmag Citrátnál körülbelül 20%-át visszük be a kalciumnak és magnéziumnak. Lehet mellé szedni nyugodtan ezt a Magnézium +B6 terméket. Én sokszor 3-4 db-ot is szoktam, például edzés után.
Kovács Bernadett –
Még nem probáltam, most veszek először. Bevonatos lett már a tabletta?
Magosi Judit –
Igen, már bevonatos.
Kerekes Józsefné –
Én egyenlőre nem tudom ertékelnimert meg nem szedem.De nagyon huzza a görcs a labam és aludni sem tutdok. Ezért szeretnem kikérni a tanacsat melyiket szedhetnem! Nagyon rossz hogy ejszaka csak jarkalok meg ülök az ágy szélen.
Magosi Judit –
Kedves Kerekes Józsefné! Ezt érdemes kipróbálni, remek magnézium forrás.
László Magdolna –
Nekem használt a magnézium citrát, tehát visszatértem ide vásárolni- nem érdekel a többi reklám, a járt utat a járatlanért nem adom. Még így is sok nehéz izomgörcsöm van sajnos, főleg ha elfelejtem bevenni.
László Magdolna –
Nekem használt a magnézium citrát, tehát visszatértem ide vásárolni- nem érdekel a többi reklám, a járt utat a járatlanért nem adom. Még így is sok nehéz izomgörcsöm van sajnos, főleg ha elfelejtem bevenni.