A fokhagyma legfőbb értéke, hogy felmelegíti az emésztő- és a légzőrendszert. Nekem a valahol olvasott “növényi antibiotikum” elnevezés is nagyon tetszik, bár bizonytalanná teheti azokat akik nem szívesen szednek gyógyszereket. Melyik hatóanyaga felel a legtöbb előnyös élettani hatásáért? Hogyan fogyasszuk? Ha étrend kiegészítőként fogyasztaná, akkor melyiket válassza?