okt

VitaminFest – kedvenc vitaminjaid akár féláron

Akciók Magosi Judit Szólj hozzá

A müncheni Oktoberfest a németek egyik legnagyobb népünnepélye. Erre az alkalomra a müncheni sörfőzdék különleges, a szokásosnál nagyobb alkoholtartalmú sört sört főznek. Sört ugyan nem tudunk csapolni a rendelésed mellé, nem is tennénk szívesen, mivel az alkohol tompítja az immunrendszer működését, de arra gondoltunk, hogy ezen a héten is egy .

okt

50 év felett is egészségesen? 8 tipp, ami segíthet!

Egyéb kategória Magosi Judit Szólj hozzá

Az egészségünk megőrzéséhez szükséges vitaminok biztosítása mindig fontos, ezek a szükségletek pedig életkoronként változnak. 50 év felett, korunk előrehaladtával a szervezetünk egyre kevesebb természetes tápanyagot képes előállítani. Ilyen tápanyag például a Q10 koenzim, melynek hiányát idővel nekünk kell pótolni. Az 50-es éveid során igyekezz jobban odafigyelni magadra, a szokásaidra .

szept

Maca gyökér: milyen előnyei vannak?

Több, mint két évszázaddal ezelőtt a peruiak felfedezték, hogy az Andok-hegységben magasan termő gumós zöldség jelentősen javítja az egészséget és a kitartást. Megfigyelték, hogy azok a férfiak, akik a harc előtt maca gyökeret ettek, sokkal kitartóbbak voltak, mint társaik. A macát fogyasztó nőknek jobb reproduktív egészségük és több energiájuk .

szept

Eperfa levél kivonat: Valóban segíti a vércukorszint szabályozását?

Betegségek, Cukorbetegség, Gyógynövények, Magas koleszterin cukorbetegség, vércukor Magosi Judit Szólj hozzá

A dél-koreai Chonbuk Nemzeti Orvostudományi Egyetem kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy az eperfa levél, vagyis a mulberry kivonatok szedése segítheti a vércukorszint és az inzulin szintjének csökkentését. Emellett csökkentheti a triglicerid- és az összes koleszterin szintjét is. A korábbi vizsgálatok összefüggést találtak az eperfa levél kiegészítés és a vércukorszint között. .

aug

Gyömbér: Jobb, mint a gyógyszerek?

Gyógynövények, Ízület-izom gyömbér, ízület Magosi Judit Szólj hozzá

A Journal of Pain új kutatása szerint a gyömbér hatékony természetes gyulladáscsökkentő. Segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást. A nyers gyömbért és a főzött gyömbért egyaránt alkalmazták a vizsgálatban hasonló hatékonysággal. A tudósok vizsgálták a gyömbér izomfájdalomra gyakorolt hatásait is. A gyömbér használata A gyömbért évezredek óta használják gyógyszerként az .

Blog