Magnézium citrát+B6 vitamin (90)

3 200 Ft
36 Ft /db

Az ásványi anyagok közé tartozó magnézium számos fontos feladatot tölt be szervezetünkben.  A Vitaking szerves Magnézium citrát + B6 tablettánként 150 mg elemi magnéziumot (1054 mg magnézium citrátból) és 6 mg B6 vitamint tartalmaz! A magnézium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez,  a normál izomműködéshez és részt vesz a normál csontozat fenntartá­sában.

Leírás

Vitaking magnézium citrát+B6 vitamin

Kevés ember van tudatában annak, hogy mennyire fontos a magnézium. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, szénhidrátok) után, a magnézium a talán egyik legfontosabb építőelem, amire a szervezetnek szüksége van. A Vitaking magnézium citrát+B6 termék egy remek magnézium forrás.

A magnézium:

  • Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez.
  • Hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntar­tásához.
  • Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
  • Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
  • Hozzájárul a normál izomműködéshez
  • Szerepet játszik a normál fehérjesz­intézisben.
  • Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
  • Részt vesz a normál csontozat fenntartá­sában.
  • Szerepet játszik a sejtosztódásban.

A Vitaking Magnézium citrát+B6 tablettánként 150 mg elemi magnéziumot (1054 mg magnézium citrátból) és 6 mg B6 vitamint tartalmaz! Rengeteg magnézium készítmény kapható a piacon, de mielőtt választana, nézze meg milyen és mennyi magnéziumot tartalmaz! A B6-vitamin az egyik legtöbb feladatot ellátó vitamin, naponta több mint százféle szerepe van a szervezet optimális működéséhez. Elsősorban koenzimként működik. Vízben oldódik. Nélkülözheteten az ellenanyagok és a vörösvértestek képzésében.

A B6-vitamin (piridoxin) részt vesz:

  • A normál cisztein-anyagcseré­ben.
  • Normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
  • Normál fehérje- és glikogén-anyagcserében.

A B6-vitamin hozzájárul:

  • Az idegrendszer normál műkö­déséhez.
  • Normál homocisztein-anyag­cseréhez.
  • Normál pszichológiai funkció fenntartásához.
  • Normál vörösvérsejt-képző­déshez.
  • Az immunrendszer normál működéséhez.
  • A fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez.
  • Hormonális aktivitás szabá­lyozásához.

A Vitaking Magnézium citrát+B6 terméket kisebb kiszerelésben megtalálod itt…

Magnézium pótlás: Jó élelmi magnéziumforrások  a tök és tökmag, a brazil dió, zabkorpa, a mandula, a spenót, a hajdina liszt, a kesudió, a szójabab, a fehérbab, a tőkehal, a tonhal, az articsóka, vagy a spirulina. Nagyjából minden ember képes lenne megszerezni a minimálisan ajánlott napi bevitelt magnéziumból egy gondosan megtervezett étrenddel, de sajnos a fenti lista tagjai jellemzően nem részei mindennapi étrendünknek. Az általánosan elterjedt étkezéssel szinte lehetetlen biztosítani a megfelelő mennyiségű magnéziumot. Tehát, hacsak nem fogyaszt valaki napi szinten magas magnézium tartalmú ételeket, akkor étrend-kiegészítőkkel érdemes pótolni a magnéziumhiányt. Az ételeket nem lehet magnéziummal dúsítani, mert ez egy saját ízzel rendelkező ásványi anyag, amely megváltoztatná az állagát és ízét a lisztnek és más ételeknek. A magnéziumot nem lehet vízhez adni, mert az megrongálná a vízvezetékeket és a hozzájuk kapcsolódó berendezéseket. A magnéziummal dúsított palackozott víz képes lenne pótolni ezt a hiányt, de jelenleg 75 mg magnézium/liter felett nem kapni ilyen vizeket és azok is sajnos aránytalanul sok kalciumot tartalmaznak mellette.

 

További információk

Tömeg 90 g
Kiszerelés

90 tabletta

ogyei-szam

20888/2018

Napi ajánlott mennyiség

1 tabletta étkezés közben

Figyelmeztetés

A felhasználási javaslatban megadott mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A doboz gyermekek elől gondosan elzárva tartandó!

Magnézium citrát+B6 vitamin (90) termékről 18 értékelés

  1. 5 out of 5

    Csibedli

    Tetszik a magnézium-citrát 5*

  2. 5 out of 5

    cssziebert@yahoo.com

    Nagyon jó termék, sokkal jobb, mint a MagneTrio ( http://vitaminkiraly.hu/termek/magnetrio-vitaking-30/ ) ebben 150 mg Magnézium citrát van (abban csak 100 mg), és ez 90 db-os (az pedig csak 30 db-os). Ez ár-érték arányban sokkal jobban megéri, mint a MagneTrio. (D3 vitamint meg bőven fogyasztok, napi 4-8000 NE-t) 🙂

  3. 5 out of 5

    Radóczi

    Elégedett vagyok a termékkel, továbbra is vásárolni fogom. 🙂

  4. 5 out of 5

    Viki

    Érdeklődni szeretnék hogy a Mega B-50 komplex vitaminnal együtt szedhető-e? Köszönöm!

    • Vitaminkirály (MJ)

      Igen, sőt célszerű is a vitaminokat és az ásványi anyagokat együtt fogyasztani.

  5. 5 out of 5

    Kata65

    Nagyon jó termék,hatásos és kedvező árú.Sajnos próbáltam más termékeket is,hasonlót,de soktól főleg az italporoktól hasmenésem van.Ez pedig használ érezhetően.Szedi a párom is.

  6. 5 out of 5

    mazsolka30

    Érdeklődni szeretnék hogy Stressz B-komplex-el lehet együtt szedni?

    • Vitaminkirály (MJ)

      Igen, sőt célszerű is a vitaminokat és az ásványi anyagokat együtt fogyasztani.

  7. 5 out of 5

    Tomasovszkyne Varga Maria

    Várandós anyáknak nagyon tudom ajánlani ezt a terméket! Segítségével megelőzhető néhány kellemetlen, kínzó tünet: a hányás, a görcsök, főleg a lábakban, a túl korai méhösszehúzódások, ezenkívül segít elkerülni a spontán vetélést, koraszülést is.

  8. 3 out of 5

    edesl

    a lenyelése rendkívül nehéz, a tabletták felülete nagyon durva. Mintha valami bevonat hiányozna rájuk.

    • Vitaminkirály (MJ)

      Igen, nagyok a tabletták, és tudjuk, hogy nem mindenkinek könnyű lenyelni. Hamarosan lesz rajta bevonat, ami megkönnyíti a lenyelését.

  9. 5 out of 5

    Judy83

    Izomláz ellen nagyon rendben van…2-3 tabletta edzés után és nem halok meg másnap.

  10. 5 out of 5

    Iván Julia

    Érdeklődni szeretnék , hogy tini gyerek fáradékonyság ellen szedhető – e?

    • Vitaminkirály (MJ)

      Igen, amennyiben le tudja nyelni a nagy tablettákat.

  11. 3 out of 5

    Váradi Marianna

    Nagyon jó terméknek ítéltem meg, de sajnos nem tudjuk beszedni, nem tudom ki hogy van vele, de olyan nagy a tabletta, hogy képtelenek vagyunk lenyelni. Próbáltam ketté törni is, de akkor meg megakadt és élesen vág a széle. Nem tudom, hogy összetörve el lehetne-e fogyasztani. Mindenesetre sajnos pár darab után leadom a gyógyszertárban a gyűjtőedénybe. Nagyon sajnálom.

    • Vitaminkirály (MJ)

      Kedves Marianna! Igen, valóban nagy a tabletta, mivel több mint 1000 mg magnézium citrát van benne (a feltüntetett 150 mg, az elemi magnézium tartalma csak) El lehet fogyasztani összetörve is. Egy ismerősöm összetöri, és vízben feloldja. De hamarosan bevonatos lesz a tabletta, így könnyebb lesz a lenyelése is.

  12. 3 out of 5

    Elisaba

    Érdeklődnék,hogy bevonatos lett már a tabletta?

    • Magosi Judit

      Igen bevonatos. Jelenleg készlethiány van belőle, de hamarosan (napok kérdése) és érkezik az utánpótlás.

  13. 4 out of 5

    Attila

    Nagyon klassz készítmény.kar hogy hiány van.
    Egyúttal kérdezném hogy az Acidofilus is átmeneti hiány ? Vagy megszűnik? Nekem nagyon bevált mikor kész? Köszi választ !

  14. 5 out of 5

    Lilike

    Nekem bevált a termék. Azt viszont szeretném kérdezni, hogy napi szinten szedhetem a Mega 1 Family és a CalMag (3X1) mellett ezt a Magne B6-ot is? Amúgy mennyi a magnézium és a kálcium citrát napi adagja amit biztonsággal lehet fogyasztani?

    • Magosi Judit

      Kedves Lilike! Minden termék címkén hátul meg tudod nézni, hogy mennyi a javasolt napi mennyiség. A Calmag Citrátnál körülbelül 20%-át visszük be a kalciumnak és magnéziumnak. Lehet mellé szedni nyugodtan ezt a Magnézium +B6 terméket. Én sokszor 3-4 db-ot is szoktam, például edzés után.

  15. 4 out of 5

    Kovács Bernadett

    Még nem probáltam, most veszek először. Bevonatos lett már a tabletta?

    • Magosi Judit

      Igen, már bevonatos.

  16. 1 out of 5

    Kerekes Józsefné

    Én egyenlőre nem tudom ertékelnimert meg nem szedem.De nagyon huzza a görcs a labam és aludni sem tutdok. Ezért szeretnem kikérni a tanacsat melyiket szedhetnem! Nagyon rossz hogy ejszaka csak jarkalok meg ülök az ágy szélen.

    • Magosi Judit

      Kedves Kerekes Józsefné! Ezt érdemes kipróbálni, remek magnézium forrás.

  17. 5 out of 5

    László Magdolna

    Nekem használt a magnézium citrát, tehát visszatértem ide vásárolni- nem érdekel a többi reklám, a járt utat a járatlanért nem adom. Még így is sok nehéz izomgörcsöm van sajnos, főleg ha elfelejtem bevenni.

  18. 5 out of 5

    László Magdolna

    Nekem használt a magnézium citrát, tehát visszatértem ide vásárolni- nem érdekel a többi reklám, a járt utat a járatlanért nem adom. Még így is sok nehéz izomgörcsöm van sajnos, főleg ha elfelejtem bevenni.

Mondd el a véleményed

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Érdekelhetnek még…