Tag Archives: tojás

Húsvéti tojásfestés természetesen

Húsvéti tojásfestés természetesen
Tojásfestés egészségesen A főtt tojások kifestése már régi húsvéti hagyomány, akárcsak a locsolkodás, és a gyermekeknek finom ajándékok. Azonban, a boltok polcain megtalálható mesterséges tojásfestékek nem a legegészségesebbek, és nem is igazán természetes színűek. Idén a tojásfestés legyen környezetbarát és természetes. Adunk hozzá néhány tippet. Ebben az évben gondoskodjon egy egészségesebb húsvétról úgy, hogy saját maga által készített festékkel díszíti a tojásokat! Színezzünk természetesen! Ha növényi eredetű festéket használunk, azzal nem csak egy egészséges alternatíváról gondoskodunk, .

Tojás rehabilitálva

Tojás az egészséges vércukorszintért
Mégis egészséges a tojás! A közelmúltban egy nem meglepő hír jelent meg egy szakfolyóiratban a tojásról. Tudósok kimutatták, hogy a tojás egy bizonyos mennyiség felett segít a vércukor normalizálásában. Egyébként egyéb előnyei is vannak. Mennyi az optimális tojásfogyasztás? Heti négy tojás elfogyasztása jelentősen csökkentette a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát egy nemrég végzett vizsgálatban, melyet középkorú és idősebb férfiakkal végeztek. Mennyi az annyi? A tanulmányban, amit 1984 és 1989 között indítottak, 2332 férfi étkezési szokásait vizsgálták meg, .