aug

9 házi gyógymód gyomorfájásra

Egészség tippek gyomorproblémák, gyomorrontás Szabó Zsófia Szólj hozzá

Gyomorfájás: Íme 9 házi gyógymód, ami megoldást nyújthat!

Gyomorfájás… mi segíthet? Evés vagy ivás után időről időre mindenki tapasztal gyomor- és emésztési zavart. A gyomorfájás általában nem ad okot aggodalomra, és gyakran lehetséges a tünetek kezelése otthoni gyógymódokkal. A gyomorpanaszok és az emésztési zavarok gyakori tünetei a következők: gyomorégés vagy savas reflux hányinger puffadás gázok böfögés rossz .

aug

Egészséges gyerekek? Kezdődjön betegség nélkül az új tanév!

Vitaminok Szabó Zsófia Szólj hozzá

Akár akarjuk, akár nem, sajnos lassan, de biztosan közeledik az ősz, és hamarosan kezdődik az iskola, az óvoda. Sajnos a legtöbb szülőnek ismerős lehet az, amikor az évkezdés utáni első szembejövő baktérium azonnal le is dönti a gyereket a lábáról. Ez a probléma még a látszólag egészséges gyerekek esetében .

aug

Milyen előnyei vannak az egészséges táplálkozásnak?

Diéta, fogyókúra, Egészség tippek egészség, táplálkozás Szabó Zsófia Szólj hozzá

Egészséges táplálkozás: Nézzük, milyen egészségügyi előnyökkel járhat!

Az egészséges táplálkozás sok mindenre megoldást jelenthet! Az egészséges táplálkozás jellemzően tápanyagdús ételeket tartalmaz, vegyesen az összes fő élelmiszercsoportból, beleértve a sovány fehérjéket, a teljes kiőrlésű gabonákat, az egészséges zsírokat, valamint a sokféle gyümölcsöt és zöldséget. Az egészséges táplálkozási szokások közé tartozik az is, hogy a transzzsírokat, hozzáadott sót .

aug

Okosító ételek gyermekeknek

Diéta, fogyókúra, Egyéb kategória, Vitaminok agy, agyműködés, omega 3, szellemi terhelés, tanulás, tápanyagok gyermekeknek Szabó Zsófia Szólj hozzá

Napjainkban egyre több kisiskolás gyermek küzd tanulási nehézségekkel, valamint különféle viselkedési problémákkal. Sok gyerek emiatt könnyen lemarad a tanulásban, nem tud lépést tartani társaival, ami aztán további nehézségekhez vezethet. A koncentrálási és tanulási problémák egy kis odafigyeléssel könnyedén kezelhetőek – gyógyszerek nélkül. Milyen tápanyagok segítenek a gyermekeknek?

aug

Miért nem használ Neked semmilyen étrend-kiegészítő?

Diéta, fogyókúra egészség, emésztés, étrend-kiegészítő, táplálék-kiegészítő Szabó Zsófia 1 Comment

Miért nem használ neked egy étrend-kiegészítő sem?

Sokan vannak, akik felhagynak a legjobb étrend-kiegészítő fogyasztásával, mert nem tapasztalnak semmi javulást, sőt egyesek még az állapotuk romlását is megfigyelték. Mi lehet ennek az oka?

aug

Mi az a B10-vitamin (PABA)?

Vitaminok b10-vitamin, bőr, haj, napvédelelm, paba Szabó Zsófia Szólj hozzá

Mi az a B10-vitamin (PABA), és érdemes-e szedni? A para-amino-benzoesav (PABA), más néven B10-vitamin, bizonyos élelmiszerekben megtalálható szerves vegyület, amelyet a vegyipar állít elő. Ez a cikk áttekintést nyújt a PABA funkcióiról, lehetséges előnyeiről és hátrányairól. Mi az a B10-vitamin? A B10-vitamin (vagy Bx-vitamin), vagyis a PABA szerves vegyület, .

júl

Hajhullás ellen mit szedjek?

Ásványi anyagok, Vitaminok Magosi Judit 4 hozzászólás

Számos tápanyag ismert úgy, mint ami megakadályozza a hajhullást és segíti a haj növekedését. A hajhullás oka lehet vitaminok hiánya, de okozhatja gyógyszerek mellékhatása, stressz, fertőzések és az öregedés is.

júl

A B6-vitamin csökkentheti a szorongásos tüneteket?

Egészség tippek, Vitaminok b6 vitamin, depresszió, szorongás Szabó Zsófia Szólj hozzá

Tanulmány készült a B6-vitamin hatásairól – A kutatók a B6-vitamin és a B12-vitamin hatását tanulmányozták, hogy megtudják, hogy mennyire hatékonyan csökkenthetik a szorongás és a depresszió tüneteit. – A vizsgálat résztvevői körülbelül egy hónapig nagy adagokat szedtek a számukra kijelölt vitaminból. – A B6-vitamint szedő résztvevőknél statisztikailag szignifikánsan csökkent .

júl

8 élelmiszer, ami segít az allergia elleni harcban

Allergia, Betegségek Allergia, egészség, gyulladás Magosi Judit Szólj hozzá

8 élelmiszer, ami segít az allergia elleni küzdelemben

A pollenszezon sokaknak megkeseríti az életét. Amennyiben az Önét is, akkor nézze meg milyen ételek segítenek az allergia elleni harcban!

júl

Együnk sok C-vitamint vagy ne? Érdekes, tudományos(?) megfigyelés…

Vitaminok c-vitamin, vitamin Szabó Zsófia Szólj hozzá

A C-vitamin az élet egyik nélkülözhetetlen feltétele az ember számára. Nélküle nem maradhat életben az ember és még néhány, ebből a szempontból hasonló élőlény. Ilyen a kedves kis tengerimalac és a nagy és rettenthetetlen Batman távoli rokona is, a gyümölcsevő denevér, akiknek szintén szintén fontos C-vitamint juttatniuk a szervezetükbe. Örök .

2 Column Fullwidth