2 Column Fullwidth

Őszi nyereményjáték

Rendelj és nyerj
Rendelj és nyerj! Vásárolj az akció ideje alatt 2022. október 17-től december 11-ig a webáruházunkban Vitaking termékeket, és nyerj naponta, hetente vagy vidd el a fődíjat egy  60.000Ft értékű wellness utalványt! Garantált ajándék! Minden 15.000 Ft feletti Vitaking termék vásárláshoz küldünk egy 1000mg-os 30 db-os bioflavonoidos C-vitamint! Rendelj, és .

Természetes antibiotikumok, akár a konyhából

Természetes antibiotikumok, akár a konyhából
Antibiotikumok a természet erejével Az antibiotikumok a leggyakrabban felírt gyógyszerek manapság. Ha azonban úgy döntesz, hogy kisebb betegségeket nem gyógyszerrel kívánod kezelni, a természet számos megoldást kínál számukra, melyek akár minden konyhában megtalálhatóak. Léteznek természetes antibiotikumok, melyeket évezredek óta használtak elődeink. Fokhagyma A fokhagymát már 5000 éve rágcsálják az .

Étrend-kiegészítőkkel a krónikus gyulladás ellen!

A krónikus gyulladás étrend-kiegészítőkkel visszafordítható!
A gyulladás normális, rövid távú immunválasz traumára, betegségre és stresszre. A hosszú távú gyulladást azonban a helytelen étrend és az olyan életmódbeli szokások okozhatják, mint például a nem megfelelő alvás, a dohányzás és a fizikai aktivitás hiánya. Ez a krónikus gyulladás növelheti az egészségügyi problémák, például a 2-es típusú .

Így előzd meg az influenzát!

Influenza ellen hatékony tippek! Hogyan előzze meg a bajt? - Vitaminkirály
Influenza ellen Senki sem szeret lebetegedni, és emiatt orvoshoz járni, gyógyszereket szedni. Főleg nem az Ünnepek előtt, vagy pont Karácsonyra. Lassan jönnek a téli hónapok, és vele együtt, mint minden télen, jön az influenza. Ám mielőtt megérkezik, érdemes megismerni néhány kiváló természetes módszert arra, hogy növeld az immunrendszered ellenálló .

A rendszeres séta csökkentheti a krónikus betegségek kockázatát

Séta: A rendszeres napi séták csökkenthetik a betegségek kockázatát!
Mennyi séta kellene ideálisan? Valószínűleg hallottad már, hogy a séta jót tesz az egészségednek – de gyakran nincs egyetértés arról, hogy mennyi gyaloglásra is van szükségünk ahhoz naponta, hogy élvezhessük az egészségügyi előnyeit is. Például a népszerű napi „10 000 lépés a cél” az 1960-as évek termékmarketingéből származik, és .

10 otthoni gyógymód a húgyúti fertőzés kezelésére

9 otthoni gyógymód a húgyúti fertőzés kezelésére
Kiket érinthet a húgyúti fertőzés? A húgyúti fertőzés egy igen gyakori egészségügyi probléma, mind a nők, mind a férfiak körében, bár a nők hajlamosabbak rá. Ilyenkor a húgyúti rendszer valamely részén elszaporodnak a kórokozók, és gyulladás alakul ki. Kialakulhat akkor, ha legyengül az immunrendszer, vagy ha kevés folyadékot fogyasztunk, .

Magnéziumhiány – miért “láthatatlan”?

Magnéziumhiány - miért "láthatatlan"?
Egyes szakértők láthatatlan tápanyag-hiánynak nevezik, mivel elég nehéz észrevenni és diagnosztizálni. Sajnos ezzel együtt sokkal veszélyesebb, mint gondolnánk. A magnézium több, mint 300 ismert biokémiai folyamatot befolyásol a testünkben. A szívverés szabályossága és a hormonjaink egyensúlya egyaránt a magnézium-ellátottságunktól függ. Miért veszélyes a magnéziumhiány? Miközben a táplálkozási szakértők pontos .

Az egyik legegészségesebb szezonális csemege

A sütőtök az egyik legegészségesebb szezonális csemege
Sütőtök, nem csak sütve… A sütőtököt nem csak zamatos íze miatt érdemes fogyasztani, ugyanis számos tápanyagban kifejezetten gazdag élelmiszerről beszélünk. A sütőtök a nevével ellentétben nem csak sütve fogyasztható, hanem süteménybe sütve, esetleg egy ízletes sütőtökkrém levesként is. És miért jó ez nekünk egészségügyi szempontból? A sütőtök javítja a .

Máriatövis vagy silymarin?

Máriatövis vagy Silymarin? Mikor melyiket használjuk?
Aki ismeri a gyógynövény készítményeket, an­nak biztosan feltűnt, hogy látszólag konkurens termékek versenyeznek azok kegyéért, akiknek az or­vos vagy a természetgyógyász máriatövist rendelt. Mivel többen kérdezték az egyiknek, illetve a má­siknak az előnyét, arra gondoltunk, hogy röviden bemutatjuk, mikor melyik használata a célszerűbb. Máriatövis vagy Silymarin? Mikor melyiket használjuk?

Mennyi fehérjére van szükség az izomépítéshez?

Fehérje: Mennyire van szüksége a szervezetnek az izomépítéshez?
Bár az erősítő edzés fontos az izomépítéshez, a megfelelő mennyiségű fehérje fogyasztása szintén elengedhetetlen. Folyamatos kutatások és viták folytak arról, hogy mennyi fehérje szükséges az izomnövekedés optimalizálásához. Ebben a cikkben a jelenlegi kutatásokat tárgyaljuk, amelyek a fehérjék izomnövekedésben betöltött szerepét értékelik, és azt, hogy egy személynek mennyi fehérjét kell .