júl

Magnézium – Mit tehetsz, hogy megakadályozd a hiányát?

Ásványi anyagok, Betegségek, Cukorbetegség, Kimerültség, Magas vérnyomás, Stressz magnézium, magnézium citrát, magnézium hiány Magosi Judit 1 Comment

Tudósaink a legfontosabb ásványi anyagnak nevezik, mégis hiányt szenved belőle a modern társadalom 80%-a. Több, mint 300 ismert anyagcsere folyamatban vesz részt. Az egészségügyi szakemberek, orvosok ennek ellenére alábecsülik a fontosságát. Ez a magnézium!

júl

Fehérje szelet: növelheti a fehérjeszintézist, az izomtömeget és a zsírt

Diéta, fogyókúra, Egészség tippek, Egyéb kategória Magosi Judit Szólj hozzá

A fehérje szelet egy gyors és kényelmes módja annak, hogy több fehérjéhez jusson a szervezetünk. Egy ilyen szelet növelheti a fehérjeszintézist, az izomtömeget és a zsírt. A magas fehérje tartalmú étrend számos egészségügyi előnnyel jár, ennek ellenére nagyon sok helyen, például Amerikában igen alacsony az emberek átlagos fehérje bevitele.

júl

Kínai gyógynövényes orvoslás? Hogyan erősítenek a gyógynövények?

Gyógynövények gyógynövény Magosi Judit Szólj hozzá

A kínaiak különleges érzékkel rendelkeztek az emberi testtel és működésével kapcsolatosan. Már i.e. 25. században ismerték a fokhagymát, és olyan fontos, jelenleg is használt fűszernövényeket, mint a fahéj, a gyömbér vagy a bors, melyek a gyógynövényes orvoslás alapjai. A legnépszerűbbek A kínai orvoslás gyógynövényei közé tartozik még a ginkgo biloba .

Másnaposság ellen mit lehet tenni?

Egyéb kategória ginseng Magosi Judit Szólj hozzá

Miért van a másnaposság és mit lehet tenni ellene?

Mitől van a másnaposság és mit lehet tenni ellene? A társadalmi élet legkevésbé kívánatos része, amikor másnap reggel megpróbálunk kilépni az ágyból és újra megfogadjuk, hogy soha többet nem iszunk alkoholt. Ez a másnaposság. Főként az alkohol tartalmú italok okozzák a másnaposság érzését és az ezekben található vegyületek hatása .