ápr

Mit tehet a tavaszi napsütés az egészségünkért?

Egészség tippek, Vitaminok D-vitamin, immunrendszer, napfény, tavasz Szabó Zsófia Szólj hozzá

A napfény hozzájárulhat az egészségünk megőrzéséhez! Nézzük hogyan!

Ahogy beköszönt a tavasz, egyre több időt töltünk a szabadban, élvezzük a napfényt és a friss levegőt. A napfény nemcsak jókedvre derít és energiát ad, hanem elengedhetetlen szerepet játszik a D-vitamin szintünk szabályozásában is. Ebben a cikkben részletesen megvizsgáljuk a D-vitamin és a napfény kapcsolatát, és azt, hogy hogyan .

Tízből kilenc magyar D-vitamin hiányos

Cukorbetegség, Megfázás, influenza, Vitaminok cukorbetegség, D-vitamin, napfény, sejtfejlődés, szív Magosi Judit 1 Comment

Súlyos D-vitamin hiány a tél végére A magyar lakosság 95 százaléka D-vitamin hiányos. Ez a Semmelweis Egyetem I. számú Belgyógyászati Klinikájának kutatócsoportja által elvégzett első, országos, reprezentatív D-vitamin-szintmérő kutatás legfontosabb megállapítása, amelyet 2013. szeptember 21-én, hoztak nyilvánosságra a D-vitamin konszenzus elnevezésű szakmai konferencián. A 95 százalékos arány sokkal rosszabb .