Tag Archives: gyengeség

Őszi kimerültség ellen

Kimerültség ellen mit tegyek?
Kimerült? Gyakran érzi magát fáradtnak? Napjainkban az emberek egyik legnagyobb problémája a kimerültség, melynek a hátterében állhatnak igen egyszerű és hétköznapi okok, de súlyosabb egészségügyi problémák is.  Mik lehetnek ezek, és mit tehet a kimerültség ellen? A kimerültséget sok esetben stressz, szorongás, depresszió, vagy immunhiányos állapot miatt idült fertőzés idézi elő. Cukorbetegség, a pajzsmirigy vagy a mellékvese hormontermelésének zavara, szív-, máj- vagy vesebetegség is okozhatja. Nők esetében kimerültséget okozhat a hormonszintek ingadozása a terhesség idején .