Címke: fogyás

márc

Gyors fogyás? Íme 3 egyszerű lépés, amivel lehetséges

Diéta, fogyókúra, Egészség tippek diéta, fogyás, szénhidrát Szabó Zsófia 1 Comment

Ha fogyni szeretnél, akkor mindig tartsd szem előtt, hogy fontos, hogy olyan módszereket válassz, amik nem csupán a súlycsökkenésben segítenek, hanem az egészséged megőrzésében is. A gyors fogyás nem mindig célravezető, akkor lehet hosszú távon is hatékony a súlykezelés, ha hetente maximum 1-2 kilogramm súlytól szabadulsz meg. Nagyon sok .

jan

Króm – miért fontos?

Ásványi anyagok, Betegségek, Cukorbetegség, Diéta, fogyókúra, Egészség tippek, Magas koleszterin, Magas vérnyomás cukorbetegség, étrend-kiegészítő, fogyás, gyermek egészség, vérnyomás Magosi Judit 1 Comment

Krómhiány - Milyen súlyos tünetei vannak?

A króm nem a legismertebb ásványi-anyag, kivéve a cukorbetegséggel és a fogyással kapcsolatos területeken. Persze a legfontosabb szerepe a vércukorszint szabályozásában van, hiszen pozitívan befolyásolja a szénhidrát-, fehérje- és zsíranyagcserét is, de van még néhány kevésbé ismert jó hatása. Miért olyan fontos a szervezetnek, illetve milyen súlyos tüneteket okoz .

máj

CLA – a fogyókúrás zsír

Cukorbetegség, Diéta, fogyókúra, Egészség tippek cukorbetegség, fogyás, szív és érrendszer, zsír, zsírégetés Magosi Judit Szólj hozzá

Fogyókúrás zsírok? Igen! A napi CLA szedés segíti a fogyást!

Az elmúlt évek kutatásai bebizonyították, hogy az emberek fejében számos téves gondolat kering a súlycsökkentéssel kapcsolatosan. Millió diéta, leírás, fogyókúrás tanács – nem csoda ha kapkodjuk a fejünket, és tanácstalanok vagyunk. Azt azonban egyre több orvos, dietetikus és más szakember hangsúlyozza, hogy nem minden zsír rossz. Az emberi szervezetnek .

máj

A fahéj segíthet az elhízás elleni harcban

Diéta, fogyókúra, Gyógynövények cassia fahéj, elhízás, fogyás Magosi Judit Szólj hozzá

Hogyan segít a fahéj az elhízás ellen? - Vitaminkirály

A fahéjfogyasztás segítheti az elhízás elleni harcot – írja az MTI a Michigani Egyetem kutatása nyomán. A Metabolism szaklap decemberi számában megjelenő tanulmány készítői megállapították, hogy a fahéj ízét adó esszenciális olaj, a fahéj-aldehid javítja az anyagcserét azáltal, hogy közvetlen hatást gyakorol a zsírsejtekre és az úgynevezett termogenezis révén .

jan

Fogyókúrás zsírok

Betegségek, Cukorbetegség, Diéta, fogyókúra, Egészség tippek cla, diéta, fogyás, fogyókúra Magosi Judit 1 Comment

Hogyan lehet egy zsír fogyókúrás? Mitől jó zsír a CLA?

Joggal merül fel a kérdés: hogyan lehet egy zsír fogyókúrás? Mitől fordulhat elő, hogy miközben megnöveljük a zsírbevitelt, fogyunk tőle? A válaszhoz érdemes átgondolni az elmúlt húsz év zsírmentes diétaőrületét, amikor azt tanácsolták a túlsúlyos embereknek, hogy kerüljék az étkezési zsírok minden formáját és helyette egyenek rostokban gazdag szénhidrátokat, .

máj

Mikor kell fogyókúrázni?

Diéta, fogyókúra, Egészség tippek, Vitaminok diéta, fogyás, testsúly, zsírégetés Magosi Judit Szólj hozzá

Mikor érdemes nekiállni? Talán jobb az a kérdés, hogy mikor nem érdemes fogyókúrázni. Sok sikertelen súlykontroll program oka a rossz időzítés. A szervezetünk nem minden évszakban hajlandó leadni a felesleget. A tél kimondottan rossz időszak a fogyókúrára. Hogyan lehet igazán sikeres a diétája? Az első kampányok már januárban kezdődtek, pedig a .

dec

A legjobb energiaital

Diéta, fogyókúra, Egészség tippek, Egyéb kategória, Kimerültség energia, fogyás, víz Magosi Judit Szólj hozzá

Energiaital? Eláruljuk melyik a legjobb és miért!

Mi a legjobb energiaital? A rengeteg jobbnál-jobb és rosszabbnál-rosszabb energiaital között, amit a boltokban és a fitnesztermekben árulnak elfeledjük, hogy a legjobb erre a célra nem más, mint a régi jó öreg H2O, magyarul a víz. A legjobb “energiaital” a tiszta víz. Annak érdekében, hogy ténylegesen érezze a hasznát, .

júl

A B12 vitamin segít a fogyásban?

Diéta, fogyókúra, Egészség tippek fogyás Magosi Judit 2 hozzászólás

Elterjedt a hír, miszerint a B12 vitamin segíti a fogyást és mint ilyen teljesen biztonságos. Ennek néztünk utána és kiderítettük nem csak azt, honnét származik a hír, de azt is igaz vagy hamis. A B12 a B-vitaminok családjának régóta ismert tagja. Vízben oldódó vitamin. Egyike azoknak a tápanyagoknak, ami .