Címke: cukorbetegség

A magas vércukorszint hozzájárul a depresszió kialakulásához?

Magas vércukorszint hozzájárul a depresszió és szorongás kialakulásához
Egyeseknél nagyobb valószínűséggel fordulnak elő krónikus mentális egészségügyi állapotok, például szorongás és depresszió, mint másoknál. Ha az orvosok azonosítják, hogy ki van nagyobb kockázatnak kitéve, és megtalálják a hozzájáruló tényezőket, az segíthet a korai kezelésben és a pozitív egészségügyi eredmények elérésében. A JAMA Network Openben nemrégiben közzétett tanulmány számos .

Diéta cukorbetegeknek

Milyen étrend segít a cukorbetegeknek?
Milyen étrend segít a cukorbetegeknek? A mediterrán diéta szerinti táplálkozás eredményesebb a diabétesz kezelésében, mint az általánosan javasolt zsírszegény-diéta, állítja egy néhány éve megjelent tanulmány. A mediterrán étrend a közelmúltban vált ismertebbé. Jellemzője a sok olívaolaj, a zöldségek, gyümölcsök, a dió és a hal. Csekély mennyiségű hús, és tejtermék. .

Mit tegyünk az Ünnepek alatt, hogy elkerüljük a plusz kilókat?

Karácsonykor szeretné megúszni a plusz kilókat? Így csinálja!
Hogyan úszd meg karácsonykor a plusz kilókat? Télen hajlamosak vagyunk kalóriadús ételeket fogyasztani, lustálkodni a Tv előtt. Karácsonykor mindez fokozottan igaz, ilyenkor a szokásosnál is még többet eszünk. Összegyűjtöttünk néhány ötletet, amire érdemes odafigyelni az ünnepi időszakban, hogy plusz kilók nélkül kezdjük az új évet. 1, Részesítsd előnyben a .

A cukorbetegség hatásai a szervezetre és a szervekre

A cukorbetegség hatásai a szervezetre és a szervekre
Ha valakinek a cukorbetegsége miatt magas a glükózszintje, az számos egészségügyi problémához vezethet, amelyek hatással lehetnek az egész testre és a szervekre. Ezen szintek kezelése csökkentheti a károsodás kockázatát az egész szervezetben. A cukorbetegség korai diagnosztizálása, valamint a rendszeres orvosi ellátást, életmódbeli változtatásokat és gyógynövényes, rosszabb esetben gyógyszeres kezelést .

Miért rendkívül fontos a C-vitamin?

A C-vitamin rendkívül fontos számunkra! Most megtudhatod, hogy miért!
A C-vitamin egy létfontosságú tápanyag az egészség eléréséhez. Segít a csontok, a bőr és az erek egészségének fenntartásában. Emellett pedig egy rendkívül jó antioxidáns is. A C-vitamin a természetben is megtalálható bizonyos élelmiszerekben, főleg a gyümölcsökben és zöldségekben. Azonban mivel napjainkban egyre nehezebb ezekből az ételekből a megfelelő mennyiséghez .

Zöld tea: Mik a jótékony hatásai és miben segíthet?

Zöld tea: Mik a jótékony hatásai és miben segíthet?
Miben más a zöld tea? Az emberek évszázadok óta hirdetik a zöld tea egészségügyi előnyeit. Tanulmányok szerint a fogyasztása pozitívan befolyásolhatja a bőr egészségét, segíthet a fogyásban, és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, egyéb előnyök mellett. A Nemzetközi Fenntartható Fejlődési Intézet jelentése szerint a tea a víz .

Az alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú étrend segíthet a fogyásban és a glükóz kezelésében

A 2-es típusú cukorbetegség és a megfelelő étrend. Nézzük, mi segíthet!
Jelenleg világszerte több, mint 462 millió felnőtt él 2-es típusú cukorbetegségben. És évente több, mint egymillió ember hal meg cukorbetegségben. Bár a 2-es típusú cukorbetegség nem gyógyítható, az állapot sok esetben visszafordítható  életmódbeli változtatások kombinációjával, beleértve az étrendet is. Egy dániai egyetem kutatói új bizonyítékokat találtak arra vonatkozóan, az .

C- és E-vitamin véd a cukorbetegségtől

Két vitamin, ami védelmet nyújt a cukorbetegség ellen
A kettes típusú cukorbetegség kialakulásának előjeleként ismert betegség a metabolikus szindróma. Ez tulajdonképpen egy tünetegyüttes, ami hasi elhízásból, magas vérnyomásból, magas vércukorszintből és kóros vérzsír-összetételből áll. Mivel rohamosan terjedő betegségről van szó, amerikai állami hivatalok és a Thufts egyetem kutatói azt keresték, hogy létezik-e tápanyag ami védelmet biztosítana ellene, .

A cukorbetegség felgyorsíthatja az agy öregedését és a kognitív hanyatlást

Kognitív hanyatlás és cukorbetegség: Mi lehet az összefüggés?
Mi lehet a kapcsolat a cukorbetegség és a kognitív hanyatlás között? Cikkünkben választ keresünk a kognitív hanyatlás és a cukorbetegség közötti kapcsolatra. Elsőként azonban nézzünk meg néhány fontos adatot: Az elmúlt három évtizedben a 2-es típusú cukorbetegség aránya drámaian megnőtt világszerte. A 2-es típusú cukorbetegség a szív-, vese- és .

Milyen előnyökkel jár a szulforafán fogyasztása?

A szulforafán fogyasztása számos előnnyel jár! Nézzük, hogy mik is ezek!
A szulforafán egy természetes növényi vegyület… … amely számos keresztes virágú zöldségben, például brokkoliban, káposztában, karfiolban és kelkáposztában található. A szulforafán olyan egészségügyi előnyökkel hozható összefüggésbe, mint például a szív egészségének és az emésztésnek a javulása. Ez a cikk áttekinti az előnyeit, lehetséges mellékhatásait és táplálékforrásait. Mi az a .