Kategória archívum: Vitaminok

B-12 vitamin legkisebb csoda

B-12 vitamin: A legkisebb csoda
Bámulatos dolgot alkotott a természet ezzel a vitaminnal. Már az is csoda, hogy pont egy kobalt atom köré épülő, rendkívül összetett molekula váljon nélkülözhetetlenné számos élettani funkció számára, de az elképesztő ereje is lenyűgöző. Mennyit szükséges fogyasztani belőle? Mik a b-12 vitamin első hiánytünetei?

Alapvetően megújítja a betegségek szemléletét

Betegségek ellen táplálkozással! Mit együnk és mit ne?
Étrend a betegségek ellen Napjaink táplálkozási és életmódbeli szokásai csupán az elmúlt tízezer évben terjedtek el. A paleolit táplálkozás alapelve, hogy vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozási szokásaitól, és rengeteg testmozgással járó életmódjától való eltávolodásunk okozza a modern civilizációs betegségek népességszintű elterjedését. Mik is ezek?

Ne maradjon le! Vasárnap éjfélig még 7860 Ft értékű ajándékokat szerezhet!

Ne maradj le! Szerezd meg az ajándékokat!
Végre,itt a tavasz és a jó idő, ami úgy néz ki marad is, ám a kedden meghirdetett ajánlatunk hamarosan lejár! Siessen, ne maradjon le a 7860 Ft összértékű ajándékokról! Hogyan szerezheti meg? Ne maradjon le! Nézze meg ajánlatunkat! Rendeljen webáruházunkban március 19-e, vasárnap éjfélig és az alábbi ajándékokat szerezheti meg rendelése .

A dohányosok és a nem dohányzók különbözőek?

Mi a különbség a dohányosok és a nem dohányzók között?
A dohányosok és a nem dohányzók különbözőek? Egy szóval: igen. Nagyon jól dokumentált tény, hogy a dohányzás jelentős stresszt jelent a test legtöbb sejtjének és szerveinknek.  A dohányosok szervezetében sejtszinten, a füstben lévő káros oxidáló vegyi anyagok jelentenek stresszt. Mi a baj ezzel? Ezek az oxidálószerek vagy kedvelt elnevezésük .

Február havi egészség tipp

Február havi tipp az egészségéért
Február havi tipp az egészségéért A február magas koleszterinszint és az alacsony d-vitamin-szint hónapja. A legtöbben, akik most elmennek egy teljes laborvizsgálatra, e két érték esetében azt fogják tapasztalni, hogy míg a koleszterinszintjük az éves átlagnál sokkal magasabb, közben a vérük d-vitamin szintje az éves átlag negyede – ha nem .

A tél végére beüt a D-vitamin hiány

A tél végére beüt a D-vitamin hiány
A tél utolsó hónapjára a magyarok legalább kétharmada szenved D-vitamin-hiányban, amely vitamin a legújabb kutatások szerint az egyik legtöbb szervre ható építőköve az emberi szervezetnek. A „napfényvitamin” hiánya hozzájárul az influenza terjedéséhez, de még a téli depressziónkhoz is. A D-vitamin-hiány az egyik legkomolyabb népegészségügyi probléma ma Magyarországon, ezért orvosok .