Diéta kategória cikkei

9 karácsonyi tipp, hogy kellemetlenségek nélkül teljenek az ünnepek

Karácsonyi egészségtippek
Az év végi hajtás, bevásárlási roham és a megszokottól eltérő étkezés rányomhatja a bélyegét az ünnepekre is.  Ilyenkor igazi kihívás megtartani jó közérzetünket és egészségünket. Ezek a karácsonyi egészségtippek segíthetnek, hogy Szentestére ne csak a lakás ragyogjon, hanem testünk lelkünk is, vagy legalábbis kellemes közérzettel teljenek az ünnepek. 1. Friss levegő A leghidegebb télben is nyissa ki az ablakot és engedjen friss levegőt a helységbe, ahol tartózkodik. Jó időben menjen ki sétáljon egyet vagy .

A hálaadás a vitaminokról szól

Hálaadás - a vitaminokról szól! Miért? - Vitaminkirály
A hálaadás az Amerikai Egyesült Államokban, az egyik legfontosabb ünnep, és minden november negyedik csütörtökén tarják. Sok amerikai a hivatalosan is munkaszüneti napnak nyilvánított csütörtököt követő pénteket is kiveszi szabadnapként. Nekik ma hálaadás a család és a barátok iránti háláról szól és egész Amerika ilyenkor kinyitja a szívét a szomszédjai felé és süti a gesztenyéspulykát. Ha megnézzük a wikipédia szócikkeit a témában, láthatjuk, hogy talán már az amerikai sem emlékszik rá kinek és miért .

Gyermekek 45 éves szívvel?

Gyermekek
Mi okozza a gyermekek egészségromlását? Télapó hamarosan itt van…majd jön a karácsony, a téli szünet és egy gyermeknek erről az ajándékok és a csokoládé jut elsőnek eszébe. És mi másodiknak? Nem kell iskolába menni és egész nap ülhet egy képernyő előtt, ahol internetezik vagy tévézik. Hogy lehet a gyermekek érrendszere 3 évtizeddel idősebb, mint amit a tényleges kora indokolna? A legtöbb ember azzal a gondolattal éli le fiatalkori életét, hogy semmi más dolga nincs, .