Egészség hírek

Az L-karnitin segít a fogyásban

l-karnitin segít a fogyásban
Az l-karnitin fokozottabb zsírégetést támogatja, de elsősorban testmozgással együtt alkalmazva. Amellett, hogy az L-karnitin segít könnyebben megszabadulni a túlsúlytól, számos kedvező tulajdonsága van. Hogy működik? Hatásmechanizmusának lényege, hogy a kardioedzés során a sejtekből felszabaduló zsírokat az energiafelhasználás helyére szállítja, az l-karnitin maga a szállítóeszköz. Minél több l-karnitint viszünk be, annál több felszabadult zsírt tud a szervezet energiaként felhasználni. A zsírt a sejtekből a sportolás által fel kell szabadítani és biztosítani kell a megfelelő mennyiségű .