Egészség hírek

Mi szüksége van Önnek étrend-kiegészítőkre, ha kiegyensúlyozottan étkezik?

étrend-kiegészítők
Gyakran ismételt kérdés, hogy vajon szükség van-e étrend-kiegészítőkre, ha valaki kiegyensúlyozottan étkezik. Mit jelent a kiegyensúlyozott táplálkozás? Hogyan kellene összeválogatnunk az ételeinket, hogy azt mondhassuk, hogy optimálisan étkezünk? Nézzük meg milyen lenne az ideális kép, és ehhez képest a helyzet mennyivel tér el a valóságtól.