Beszéljünk egy kicsit a cinkről!

Beszéljünk egy kicsit a cinkről!
Cink – Miért fontos? Szeretné, ha erősebb immunrendszere lenne vagy elkerülné az időskori látásromlást? Beszéljünk egy kicsit a cinkről. Sok helyen olvashat arról, hogy ez az ásványi-anyag nagyon fontos szerepet tölt be a sejtépítésben, a bőr szépségében az immunrendszer normál működésében, de pontosan mennyi cinkre is van szüksége? Naponta nagyjából 20-30mg cinket érdemes fogyasztani annak, aki nem kiváló minőségű ételeket eszik vagy vegetáriánus. A zöldségek és a gyümölcsök nem tartalmaznak jelentős mennyiségű cinket. Aki rendszeresen .

Olajfalevél kivonat a cukorbetegség kezelésére

Cukorbetegség kezelésére hatékony az olajfa levél!
Olajfalevéllel a cukorbetegség ellen Az olíva levelét az egész világban használják gyógyászati célokra, de már a bibliai időkben is ismerték, alkalmazták. A modern kutatások megerősítették azt az ősi bölcsességet, miszerint az olajfa levele hatékony a szív- és érrendszeri betegségekre. Ám a frissebb kutatások szerint az olívalevélben fellelhetők olyan bioaktív vegyületek, amelyek a cukorbetegek számára természetes és hatékony megoldás lehet. Hogyan használja cukorbetegség kezelésére? 2015-ös tanulmány Egy új-zélandi egyetem (Univerity of Auckland) tanulmánya szerint az .

Természetes antibiotikumok, akár a konyhából

Természetes antibiotikumok
Antibiotikumok a természet erejével Az antibiotikumok a leggyakrabban felírt gyógyszerek manapság. Ha azonban úgy dönt, hogy kisebb betegségeket nem gyógyszerrel kíván kezelni, a természet számos megoldást kínál számukra, melyek akár minden konyhában megtalálhatóak. Léteznek természetes antibiotikumok, melyeket évezredek óta használtak elődeink. 1. Fokhagyma A fokhagymát már 5000 éve rágcsálják az emberek. Gyógyhatását többnyire a gerezdekben lévő kéntartalmú vegyületek okozzák. A fokhagyma jellegzetes szagát az alliin nevű kéntartalmú vegyület okozza, ami levegővel érintkezve allicinná alakul. .